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過年大吃大喝胖1圈 誤信非法減肥藥恐賠健康又傷身！
醫美減重 / 體重管理3030市面上充斥著各種標榜可速效減肥瘦身的產品廣告，民眾一時不察，就容易輕信這些神奇且吸引人的廣告。根據衛生福利部食品藥物管理署108年監控違規廣告統計，其中宣稱有減肥瘦身功效的廣告名列前3。 -
這些情況需進行2次隆乳 預防莢膜攣縮隆乳材質成關鍵
醫美減重 / 美容整形3452元和雅方嘉良醫師表示，臨床上除了出現乳房外觀變形、觸感變硬或是義乳破裂，必須進行重修隆乳手術外，若是患者因為不滿意希望再調整，通常會聚焦在乳溝集中度、上胸豐滿度及罩杯大小，也會前來諮詢2次隆乳手術。而隆乳2次手術中最棘手不外乎嚴重的莢膜攣縮患者，因為乳房外觀已產生變形，必須將原先置放的義乳取出，同時需將莢膜變硬、鈣化組織清除乾淨，才能再放入新的義乳。 -
想增肌減脂天天高蛋白飲食 只吃肉不吃澱粉嚴重恐洗腎
醫藥衛生 / 保健專欄327736歲林先生健診報告幾乎滿江紅，身高175公分、體重84公斤、BMI指數27.4，達成人肥胖定義，且合併高血壓、腎功能不佳等慢性疾病，醫師建議他減重。為此，他參考網友貼文，執行「高蛋白飲食法」，大幅減少食物中的澱粉比例，不吃米飯、麵類，多吃肉類，認為補充蛋白質就可以增加肌肉量。 -
養生從日常做起 中醫調整體質兼顧健康與美麗
醫藥衛生 / 中醫養生4671勤美堂中醫位於新北板橋地區，中醫師李含恩表示，經絡學是中醫的基礎理論，人體有12經絡，其走向由肺經開始，沿大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經、膽經、肝經，最後再回到肺經，成為1個循環脈系，是人體氣血運行的網絡，大部分的疾病、勞累、痠痛，都是起源於長期久坐或久站、缺乏運動、作息不正常，氣血循環不順暢所引發。 -
退化性關節炎常被誤認為骨質疏鬆 這幾種情況特別注意
醫藥衛生 / 保健專欄2775北投健康管理醫院沈彥君醫師指出，其實遇過不少像王太太提出一樣問題的人，常會混淆骨質疏鬆與退化性關節炎。「骨質疏鬆」是指骨質密度的下降，如果出現身高變矮、彎腰駝背、脊椎疼痛時就需要當心是否已有骨質疏鬆症，後續容易造成骨折或骨裂。「退化性關節炎」則是在關節處有發炎，造成關節疼痛不適、影響關節的靈活度，嚴重時甚至可能造成關節僵硬、疼痛難耐，使關節活動受到侷限，影響到日常的活動。 -
肥胖引爆健康危機 博田醫院代謝形體中心投入減重醫療
醫美減重 / 體重管理3349醫學上關於肥胖的定義，當「BMI=體重（kg）/身高（m）的平方」大於24就是過重，一般輕微過重還可透過改變飲食及生活習慣獲得控制，但BMI大於27的肥胖患者就需要專業減重醫療的介入才有辦法。博田國際醫院國際代謝形體中心院長黃致錕說，「肥胖患者治療，若只是著重於大腦慾望的抑制，是無法達到長期且有效的減重成效，透過減重代謝外科手術觀察到的現象是影響腸胃道荷爾蒙，長期減少飲食慾望，才能達到長期且有效的減重成效。」 -
不甜的水果不會影響血糖？ 這些無糖食物也是陷阱
健康養生 / 生活保健3120飲食對糖尿病控制的影響非常大。營養師林孟瑜指出，飲食控制的主要目的，除了讓血糖變化能趨於平緩之外，還希望能從中獲得均衡的營養，維持理想體重，進而延緩併發症發生；只要患者能培養正確的飲食觀念，就能讓餐點豐富而多樣化，不再綁手綁腳地拘泥於某種單調飲食模式中，要藉由飲食來協助血糖控制，其實並沒有想像中的困難。 -
乳癌發生不只女性 男子發現胸部硬塊竟確診惡性腫瘤
癌症新知 / 乳癌3002男性罹患乳癌相較於女性發生率極低，美國男性的乳癌占所有乳癌不到百分之1，而全球女性與男性乳癌發生率的比率大概是120：1；台灣男性乳癌的發生率是女性的200分之1，平均1年只有不到30個病例，可以說是少見許多。