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關鍵字：身體不適
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青壯年小心3高2害！罹患代謝症候群 這些病也會跟著來
健康養生 / 生活保健2140李先生每天從早到晚的忙碌工作，幾乎都很晚下班，三餐多是隨手抓些零食或餅乾果腹，有一天看到電視上國民健康署成人健檢服務的宣導廣告，終於下定決心要做健康檢查，但收到健檢報告時，發現好多紅字，細看血壓、血糖等檢驗數值都超標一點點，腰圍也過粗，但還好沒有感覺不舒服，就自我安慰「應該還好」！但真的是這樣嗎？ -
煮開水有撇步！取水要挑時間 專家授1動作清除有毒物
健康養生 / 生活保健2902民眾平常想要喝水，家中若沒有飲水機的話，就會自己燒開水，但煮開水也是有注意事項喔！林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈建議，大家在煮開水時，最好選取晚間的自來水，煮沸之後可啟動抽油煙機，並打開茶壺蓋子，以便清除三鹵甲烷、氯等有毒物質。 -
「聖誕節」不管是不是跟初戀過！ 約會前記得333守則
健康養生 / 消費生活2430隨著日劇《初戀》（First Love）的熱播，即將迎來的是情侶大節日「聖誕節」，在歡樂的聖誕歌曲與浪漫的布置環繞下，瀰漫著幸福的氛圍，也是青少年約會共度佳節的最好機會，但是別忘記自我保護。據衛生福利部資料顯示，110年中，12到18歲青少年共有3,680件性侵害通報案件，其中有1,367案（約佔37.1%）為男女朋友關係。青少年通常對性充滿好奇，所以約會前、中、後要注意而且多用心，才能讓約會美好又安心，國民健康署呼籲「約會安全333」的注意事項，提供青少年參考。 -
恐慌症發作手腳麻木！ 醫示警：濫用酒精只會加重病情
醫美減重 / 精神健康2539台北市立聯合醫院松德院區一般精神科郭千哲主治醫師表示，所謂的恐慌是焦慮情緒的一種，而在醫學裡所稱的恐慌（panic）發作或恐慌症，則專指在極短時間內出現並加劇的強烈「身體不適」及「恐懼」。恐慌發作的身體不適包含心悸、胸悶、手抖、全身冒汗、手腳冰冷或麻木等交感神經興奮的症狀，而病患主觀上，有對失控的恐懼，甚至對死亡恐懼，擔心自己突然心臟停止過世。 -
天冷半夜腳抽筋痛醒！ 預防抽筋網友建議做好5大措施
健康養生 / 生活保健2393抽筋是由於肌肉突然猛烈收縮，而導致肌肉劇烈疼痛的現象，常在運動、睡覺時產生。隨著天氣逐漸轉冷，加上睡眠時體溫降低，抽筋的發生更為頻繁。到底要怎麼做，才能防止抽筋的發生，睡上安穩的覺呢？在易引起腳部經攣的寒冷天氣下，透過穿襪子、貼暖暖包，或是蓋緊被子等保暖方式，都能有效降低抽筋的可能。網友也點出暖身的重要性，提到運動時發生的抽筋，是由於肌肉突然用力，太過於緊繃而產生，因此有人提醒在運動前以及平時可「多做伸展運動」，使肌肉放鬆。 -
本土+15595！死亡+53 3旬男身體不適昏迷送醫後過世
健康養生 / 最新消息1888中央流行疫情指揮中心在今（1）日宣布新增15,595例本土個案，56例境外移入，53例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，今日新增較年輕死亡案例是名30多歲男性，打過3劑疫苗，沒有慢性病史，日前全身不舒服、嘔吐，隔日被發現在家昏迷，送醫後無心跳呼吸，經檢查有心包膜積水、肝腎功能異常，PCR陽性確診，因急救無效而過世。 -
4旬婦人骨頭痛筋骨按摩無效 檢查竟晚期肺癌轉移骨頭
癌症新知 / 肺癌317040多歲林小姐忙於工作、照顧孩子，最近骨頭痠痛，原以為是身體疲累，休息幾天，還請師傅筋骨按摩，但症狀依舊，就醫檢查，竟已是晚期肺癌，且轉移到骨頭。 -
長者多重用藥副作用大水腫到無法穿鞋 醫整合藥物改善
醫藥衛生 / 藥品安全2072長安醫院家醫科醫師蔡尚儒表示，隨著台灣進入高齡社會，患有多重慢性病的長者逐漸增多，使得服藥種類也隨之變多，因此很容易有多重用藥（超過5種以上）的問題，像病患就是因為看錯藥多吃了一顆血糖藥，造成水腫、身體不適。根據調查，台灣老人多重用藥比例高達一半以上，故多重用藥也成了現今年長者常見的健康議題之一。