焦點新聞
關鍵字：身材
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對抗肥胖 黑胡椒能保持苗條好身材
健康養生 / 生活保健2184韓國首爾的世宗大學Ui-Hyun Park，在《農業與食品化學期刊》（Journal of Agricultural and Food Chemistry）中指出，黑胡椒的主要成分是胡椒鹼，而胡椒鹼能抑制脂肪細胞的分化，因此，可以用於治療和肥胖有關的疾病。 -
泡芙女變身美肌女 成功秘訣大公開
醫美減重 / 體重管理2262臺北市立聯合醫院仁愛院區營養科主任張惠萍表示，時下有許多年輕女性，為了瘦身採取節食，卻懶得運動，造成假象苗條。她們體重雖然標準，有的甚至偏瘦，不過只要用身體組成分析儀一檢測就會發現，這些女性體脂肪比例其實高得嚇人，肌肉量也嚴重不足，也就是大家所稱的「泡芙女」。 -
低熱量等於瘦身？您看懂營養標示了嗎？
醫美減重 / 美容整形2166台灣從2002年開始實施「市售包裝食品營養標示規範」及「市售包裝食品營養宣稱規範」，讓消費者在選購各式包裝食品時，可依背面的熱量、碳水化合物等營養標示，作為購買時的參考資訊。現在市面上許多食品以「高纖」、「零卡」或「無糖」為訴求，看起來十分誘人，常讓消費者以為能夠安心地盡情吃，不會造成身體負擔。 -
減肥大作戰 最「瘦」用的母親節禮物
醫美減重 / 體重管理2352由肥胖所引起各項疾病不算少見，在日常生活中甚至會影響社交互動、給人愛吃、懶散、甚至骯髒等負面觀感，不但如此，嚴重還會導致婦女無法生育！年約40的小郁便是如此，她身高164公分、體重130公斤、BMI值高達48，月事也因此變得混亂、甚至不來，因肥胖症造成她結婚多年卻未能懷孕。 -
肉毒桿菌+伸展運動 惱人蘿蔔腿OUT
醫美減重 / 美容整形2127蘿蔔腿的形成，是因為運動後小腿肌肉緊縮，長期下來在小腿肚形成肌肉；但是，也有些人是天生遺傳的體型。現在有許多人藉助醫美診所來消除蘿蔔腿，注射肉毒桿菌素就是其中一種方式。在醫學美容裡，肉毒桿菌被廣泛運用於消除皺紋，但它對於瘦小腿亦有很好的效果。肉毒桿菌注射主要是針對肌肉型的蘿蔔腿，將肉毒桿菌素施打在肥厚的肌肉上，可以讓肌肉萎縮，小腿肚就不會那麼硬，影響視覺上的美感。 -
女性控制飲食減重 遠離癌變危機
兩性關係 / 女人幫2089美國弗瑞德‧哈欽森癌症研究中心預防醫學部主任安妮‧麥克提爾南表示，他們找了439位女性來參與研究，希望他們透過運動、控制飲食等方式，在1年之內減去10%的體重。研究期間，為這些女性定期測量C反應蛋白、血清澱粉樣蛋白A、介白素-6、白血球與嗜中性白血球等生化指數。 -
宋紀妍比例令人稱羨 中醫埋線內外調理穠纖合度
醫藥衛生 / 中醫養生2212即使沒有心目中的「大仁哥」出現，女人還是希望為自己窈窕加分，看了也有好心情。然而美食當前食慾難耐，生活忙碌又抽不出時間運動，只好咬牙嘗試各種減重方法維持身材。 -
戒菸發胖？ 董氏設計「享受戒菸菜單」
醫藥衛生 / 醫藥話題2219為了讓更多人瞭解「戒菸不等於發胖」，董氏還邀請林依晨及許豪恩等知名藝人錄製「享受戒菸菜單」短片，並搭配手冊製作，已經在「華文戒菸網」的網路專區播映。