關鍵字:身材
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林志玲吃香蕉引風潮? 錯誤瘦身方式小心賠上健康
醫美減重 / 體重管理2817雅得麗生活診所吳筱婷藥師指出,只靠單一食物來減重,雖然一時可能有效果,但是成功瘦下後還能繼續維持的人少之又少,尤其容易導致營養失衡,甚至提早出現更年期症狀。無論是減重或維持體型,都需要恆心和意志力,當難以抵擋美食誘惑時,許多人會嘗試利用天然食品萃取物來作輔助品或阻斷劑,希望減少熱量的吸收。 -
Lady Gaga爆褲露肥臀 標靶震波讓脂肪不再卡
醫美減重 / 體重管理2283現在雕塑局部脂肪的醫美療程越來越夯,元和雅醫美診所侯宜彣醫師表示,許多東方人的體型是屬於上窄下寬的西洋梨身材,下半身特別容易堆積脂肪。針對贅肉特別多的腰、腹等部位,很難單靠運動就瘦下來。 -
雞尾酒式複合抽脂 軟硬脂肪無所遁形
醫美減重 / 美容整形2353亞瑞士醫美診所蘇皇銓醫師表示,抽脂手術已進入複合式治療的時代,單一治療方式不見得能適用全身各部位。類似過去雞尾酒療法的概念,應參酌各種手術的侷限與優缺點,並針對不同治療部位的脂肪特性,採取最適合的手術方式。透過先深後淺的治療順序,可使手術造成的生理負擔降到最低,也讓抽脂手術的療效發揮得更好。 -
產後真難瘦! 四招教你回復S曲線
醫美減重 / 體重管理1953運動是消耗能量最佳的方式,使鬆弛的贅肉恢復成細緻有彈性的肌肉,提高基礎代謝率,調整內分泌系統,紓解壓力、保持心情的平穩。正常的生活作息,正確的飲食習慣及規率的運動保健也是維持青春的不二法門。 -
冬季瘦身黃金期 多餘脂肪「凍」起來
醫美減重 / 美容整形1883許多愛美女性都感嘆,冬天身材最容易失控,連偶像藝人也無法避免。一項調查便指出,女性平均一個冬天會胖上3公斤,主要原因是天氣轉冷使人食欲旺盛,以及厚重冬衣遮掩身材,讓女人飲食失去自制力,以致體重節節上升而不自知,「幸福肥」悄悄來報到。 -
水刀抽脂搭自體脂肪移植 齊造小蠻腰及傲人事業線
醫美減重 / 美容整形2256女人想要沉浸在兩人幸福喜悅,卻怕幸福肥來報到,想要維持火辣身材,卻擋不住年齡增長,新陳代謝減緩,使身材日漸走樣。首席萊茵醫美中心院長吳介甫表示,想要挽救日漸走樣的身材,不必運動累得滿身大汗又餓到全身無力,只要利用副作用低,安全性高的水刀抽脂搭配自體脂肪移植豐胸,能一次創造出人人稱羨的事業線及輕盈小蠻腰,相當值得愛美女性參考。 -
水刀輔助自體脂肪移植 瘦身豐胸新趨勢
醫美減重 / 美容整形2113許多女性也深受身材走樣的困擾,即使像名模凱特摩絲,也無法抵抗體態變西洋梨、胸部縮水。台南波士頓診所院長陳俊伯建議,愛美女性想要將中圍多餘的肥肉移到上圍,來個身材大逆轉,可選擇安全性大升級的水刀抽脂,搭配自體脂肪移植術豐胸,輕輕鬆鬆就能實現身材變窈窕的美夢。 -
美研究:微胖的人比較長壽
健康養生 / 健康新知3581但現在美國的最新研究卻顛覆了這樣的觀念,研究統計輕度微胖的人,比起體重正常或是瘦子,反而可以活得比較久。簡單來說,體重過重的人,可能會無法穿下自己喜愛的衣服尺寸,但是卻不會因為體重過重問題而比正常體重者短命。個研究篇刊載在《美國醫學協會期刊》(Journal of the American Medical Association)。