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關鍵字：身心
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年輕人久未打球！猛力蹬腓腸肌竟斷裂 休養復健需半年
醫美減重 / 運動健身2762雙和醫院復健醫學科主治醫師楊政道提醒，運動雖有益身心健康，但可別忽略運動前後的暖身與舒緩動作，若不幸發生較嚴重的扭傷或挫傷，謹記保護患處（Portect）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）與抬高（Elevation）的「P.R.I.C.E口訣」來避免傷害加劇。 -
黃斑部病變有3類！ 醫解析危險因子與挽救視力新趨勢
健康養生 / 視力矯正18943現代人普遍一人多機、用眼過度，加上糖尿病、紫外線暴露等影響，罹患眼疾的機會大幅提升，尤以黃斑部病變最為常見。醫師表示，臨床上常見之黃斑部病變大致可分為3種類型，危險因子各有不同，治療前也需仔細評估，而隨著醫藥科技的進展，眼內注射也發展出多種選擇，幫助病友挽救視力，呼籲病友積極與醫師溝通和治療，留住美好「視」界。 -
基金會關懷癌友心理健康 與19家醫院簽約提供諮詢補助
癌症新知 / 癌症治療274741歲Nora正積極配合不孕治療，她在無意間感覺左胸怪怪的，因此趕緊到乳房外科就醫，一連串檢查下來得知自己罹癌的壞消息。雖幸運發現得早，不過手術後仍需配合5年的荷爾蒙治療，也宣告她提早進入更年期。努力許久的生子願望落空，Nora每每看到社群媒體上朋友的曬娃照，眼淚便撲簌簌停不下來，讓她好幾度燃起輕生念頭，想從陽台一躍而下一了百了。 -
春分最適合養肝！中醫提把握這時睡美容覺 養身又養心
醫藥衛生 / 中醫養生2036中醫師賴睿昕表示，以中醫基礎理論而言，五行對應五臟與四季，春季與木氣相應，臟腑對應於肝，春天是肝木旺盛的季節，此時溫暖的氣候已然來臨，最適合走出戶外，吸收新鮮的空氣，保持身心順暢。 -
台大成立特殊視覺需求中心 照顧身心障礙兒少視力健康
醫藥衛生 / 醫院情報26326歲昊昊（化名）因早產而腦性麻痹，注意力無法集中、眼睛無法對焦，由於身體和情緒常不受控制，無法在一般眼科就診。為了照顧病童，台大醫院在13日上午宣布成立「特殊需求視覺中心」並舉行記者會，除了眼科醫療團隊，還增聘職能治療師，協助復能，讓小病童順利接受視力評估，接受治療。 -
8月1日教育部發放多元生理用品 預估9.5萬名學生受惠
兩性關係 / 女人幫2462全球女性每個月都要遇上經期，除了不能做某些運動以及經期症候群帶來的健康風險以外，每個月都需要花上一筆購入生理用品的費用，更是直接造成「月經貧窮」。在疫情期間這詞被廣泛討論，世界各國都推出免費生理用品等措施協助少女度過生理期。在台北市率先針對女學生，推出在超商領用生理用品之後，教育部宣布從8月1日起，針對各級學校中的部分學生發放多元生理用品，預估有9.5萬名學生受惠。 -
產後停機沒性趣因自然產鬆弛？ 醫：剖腹產一樣會鬆弛
兩性關係 / 愛愛這檔事5318產後何時可以重新「開機」？相信許多產後夫妻都很想知答案。婦產科醫師解答，實際情況其實因人而異，最大的前提是產婦外陰部的傷口癒合、復原，子宮惡露排除乾淨等生理功能修復，再加上雙方良好溝通、心理狀態做好準備，才適合重啟床事。但如果出現「性」趣缺缺，倒也不用灰心，透過微整雷射、注射免動刀等醫美療程，也能有效改善私密處乾澀、鬆弛或漏尿等難言之隱。 -
思覺失調恐因五臟失衡 中西醫合併治療從根本改善病情
醫美減重 / 精神健康58041名29歲的上班族女性，個性內向、害羞、自我要求高且有完美主義傾向，在5年前出現幻聽、幻覺，到醫院檢查發現多巴胺指數過高，綜合她的病症後，被醫師診斷為思覺失調症，由於她經常出現躁鬱、憂鬱、記憶力衰退及幻聽、幻覺等多種症狀，上班期間狀況不斷，在病情不穩定時，還得請假休養，嚴重影響到工作與生活品質。然而，經過3年多來持續服用藥物，仍沒有完全根治，心急如焚的患者母親聽聞中西醫合併治療效果較好，因此開始嘗試加入中醫治療，終獲好轉。