關鍵字:踏青
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春季出遊狂咳嗽、打噴嚏 緩解「花粉症」 用藥需注意
健康養生 / 生活保健2304台灣春季是賞花的好季節,許多民眾會趁著氣溫回暖時出門賞花踏青,但有些人到了賞花地點就不停咳嗽、流鼻水,這可能是花粉症在作怪。為了緩解花粉症症狀,有些人會到藥局購買藥品,食藥署提醒,在選購相關產品時,請選擇具我國藥品許可證之產品,並依照說明書、仿單或醫師、藥師、藥劑生指示使用,以免使用過量造成反彈性鼻炎,反而使鼻塞更嚴重。 -
清明易過敏、皮膚病擾! 中醫鼓勵按壓3穴道抵禦風邪
醫藥衛生 / 中醫養生2380中醫師周宗翰說明,清明時節,人的毛孔已經打開,但陽氣還沒有充分到達體表,人體抵禦外邪的能力還很弱,這時風邪會趁虛而入,最開始會進入人的肌膚之間,影響毛孔的開合,此時發病主要表現為傷風感冒,癥狀以高燒、怕風、自汗、肌肉關節疼痛為主。 -
清明掃墓眉角多!網議5大禁忌要小心 誤觸恐衰運纏身
健康養生 / 話題懶人包2419每逢4月細雨紛飛,正是清明掃墓的日子,有不少家庭會提前返鄉祭祖,然而在掃墓過程中有些禁忌卻容易被忽略,例如鮮花與供品選擇、祭拜時間安排等,一不小心就觸犯到祖先,也可能因此惹禍上身,導致晦氣招染、厄運連連。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「掃墓禁忌」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的5大掃墓禁忌有哪些。 -
今年15例恙蟲病花東最多 清明掃墓踏青3招遠離恙蟲擾
健康養生 / 最新消息2117清明連假即將到來,疾管署表示今年已有15例恙蟲病確定病例,以花東地區的9例為最多。疾管署表示,3到9月為恙蟲病流行期間,近日前往掃墓時,應多留意恙螨叮咬,可噴灑防蟲劑、穿著淺色衣物與長靴預防;同時有發燒、皮疹與頭痛等症狀,應盡快就醫。 -
利用連假外出踏青! 研究證實:接觸大自然可舒緩壓力
醫美減重 / 精神健康2263228連假將近,民眾要紓緩累積的壓力,別只是待在家中休息,接觸大自然、戶外踏青都將有助緩解負面情緒!根據挪威科技大學近期發布的1項研究指出,森林療法(forest therapy)能有效緩解焦慮和憂鬱。 -
春天賞櫻注意氣溫變化大 國健署提醒民眾做好行前準備
健康養生 / 生活保健1980國民健康署署長吳昭軍提醒民眾,春季氣候多變,日夜溫差大,有心血管疾病者及年長的長輩,除了注意三高的控制外,保暖防寒更要做好,以減少心臟及血管之負荷,避免心肌梗塞及中風等心血管疾病的急性發作。 -
立春天氣回暖!身體卻生病 中醫揭病因提醒2類人注意
醫藥衛生 / 中醫養生2530從年前到年後,連續幾波寒流想必凍壞了許多人!加上年關交界期,民眾工作勞累,過年假期要返家掃除、團圓吃飯,還會熬夜打麻將、追劇等,中醫師涂育維提醒,如果禦寒準備不足或操勞過度的話,身體會堆積過多的火氣,這時容易應驗《黃帝內經》中的「冬傷於寒,春必病溫」,寒流當下可能沒事,但一到立春乍暖還寒之時,就會大病一場,特別是一些慢性病患者或體虛患者需要特別當心。 -
全家出遊「蟲蟲危機」要注意 除了小黑蚊你還要防這些
健康養生 / 生活保健1965近日天氣仍屬高溫炎熱,同時不少人喜愛到戶外露營。到戶外踏青要注意的一定是最常見的小黑蚊。如果住處附近有鳥類築巢,要小心的一定是禽蟎,這個「人在家中坐」還是會遇上的昆蟲。《NOW健康》整理幾個常見的小害蟲,有些並非出門才會遇上,像是禽蟎通常是在戶外曬衣會遇上,在家睡覺都會被咬的昆蟲,大家多份警覺就能保護自己的皮膚喔。