關鍵字:負面
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利用連假外出踏青! 研究證實:接觸大自然可舒緩壓力
醫美減重 / 精神健康2262228連假將近,民眾要紓緩累積的壓力,別只是待在家中休息,接觸大自然、戶外踏青都將有助緩解負面情緒!根據挪威科技大學近期發布的1項研究指出,森林療法(forest therapy)能有效緩解焦慮和憂鬱。 -
觸景更傷情!重度憂鬱症精神醫療要趁早 醫曝治療趨勢
醫美減重 / 精神健康23656土耳其強震發生之後,已經有超過3萬人罹難,許多家庭因為失去親人而破碎。精神科醫師分析,人在面臨重大失落(significant loss)事件時,都會出現傷慟反應(bereavement),有憂鬱的情緒都很正常,但如果未加以正視而演變成重度憂鬱症,甚至出現自殺傾向,恐將造成憾事發生。 -
土耳其救災搜救隊與高醫隨隊醫護返國 醫憂搜救隊身心
健康養生 / 最新消息2215土耳其強震救災搜救隊在15日返回台灣國門,高雄醫學大學附設中和紀念醫院派出的4名隨隊醫護人員在16日回到醫院,由高醫大附設中和紀念醫院黃尚志副院長代表全院致贈感謝狀,感謝四位同仁的挺身而出、不畏辛勞。 -
疫情趨緩逐漸解封 杜絕憂鬱從停止「社交孤立」開始!
醫美減重 / 精神健康2108進入後疫情時代,隨著疫苗施打率提升、防疫措施鬆綁,大家逐漸恢復面對面的人際互動。但調查發現,在疫情期間有憂鬱、焦慮症狀者大幅增加,回歸正常社交互動,要多注意身邊親友的情緒狀態,避免因情緒問題而造成社交孤立。 -
感染與照顧者的互助 《我和我的健康照護者》活動報名
兩性關係 / 愛滋病防治2711還記得在2022年,有一群個管師與他們的HIV感染者互動,取得信任嗎?這些人讓大眾認知愛滋病感染者的樣貌,並且讓大家知道愛滋病與其他沒有差別。 -
周末早餐自己做!無油輕食早餐 營養師私房食譜大公開
健康養生 / 營養美食2825營養師程涵宇公開她的早餐菜單,教讀者如何挑選早餐的食材,讓天天都充滿元氣和活力。 -
嗜賭症年輕化!國中生沉迷手機博弈 尋求賭博門診戒賭
醫美減重 / 精神健康2869博弈和抽菸、喝酒、毒品一樣都容易上癮,有些人常因此搞到一貧如洗,為了幫助民眾取得治療資源,成功戒賭,台北市立聯合醫院於109年前開辦「賭博門診」,迄今收治近300名個案,最年輕患者竟才年僅13歲,是名沉迷於手機賭博的國中生。醫師提醒民眾,如果一賭博就失控、停不下,盡管懊悔,仍是繼續賭,就有必要就醫接受治療。 -
夫妻吵架難免!勿說5句氣話 專家提醒:足以摧毀關係
健康養生 / 好讀精選2356「結婚,不是從此過著美滿日子的句點,而是幸福的起點!」兩性專欄作家何戎透過《幸福馬拉松 關於愛與婚姻的練習》一書與大家分享,他在21年的婚姻生活中,與妻子Kelly的相處之道。