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孕吐該強迫吃東西？ 孕期10大常見問題整理包1次搞懂
健康養生 / 話題懶人包7592國民健康署彙整準媽咪常見的10大孕期營養問題並破除迷思，提供給準爸媽參考，幫助孕媽咪了解如何攝取相關營養素，協助吃得下、吃得對，讓寶寶能健康成長發育。 -
正港起司豬創始品牌呼籲消費者 小心「拷貝豬」萊搗亂
健康養生 / 消費生活9918這些拷貝豬以低價進入市場，為了節省本，不但用的萊豬，連使用的起司都是劣質品，讓外觀、口感、風味大走味，買過的消費者紛紛抱怨：「味道根本不一樣，怎麼吃起來差這麼多！」直呼以後不會再貪小便宜了；這些回應傳到創始品牌耳裡，研發者立刻出面申明：「正港的起司豬，吃起來不該是這種味道。」 -
癌細胞轉移脊椎痛到走不動 手術清除腫瘤助恢復步行
癌症新知 / 癌症治療289960歲的患者下背痛已經持續好幾個月了，起初以為姿勢不良引起肌肉痠痛，沒想到疼痛竟延伸到左下肢，甚至出現無力及麻木感，最後痛到躺著送醫院，檢查發現是攝護腺癌合併骨轉移，癌細胞已轉移至脊椎並嚴重壓迫薦神經叢，所幸透過放射線治療後，症狀大幅改善，且能自行行走。 攝護腺癌最容易發生骨轉移亞洲大學附屬醫院放射腫瘤科主治醫師吳偉榤表示，患者經急診收住院後，經一系列檢查並切片，確診為攝護腺癌，隨即安排 -
病竇症候群心律不整如未爆彈！ 中醫教你護心保養之道
醫藥衛生 / 保健專欄4280病人至奇美醫學中心中醫部部長許堯欽門診時，病人主訴出院後每日陣發心悸伴隨疲倦、頭暈、嗜睡、心跳時快時慢已1個月，面色蒼白、身材偏瘦，平時血壓偏低，且畏寒、上坡容易氣喘、鼻過敏6年、遇風冷常鼻塞流清涕、冬天手足端易冰冷、平時少運動、無三高及其他系統性疾病史、有心律不整家族史。病人平時工作壓力大、工時長且久坐易覺頸部及頭部緊，血液循環不佳引發心悸感、3餐不固定、易胃酸逆流且飯後加劇。脈濡細無力兩尺弱，舌質淡紅，舌苔白厚。 -
「低醣」飲食對身體有何好處？ 健康減醣5原則說分明
醫美減重 / 體重管理4698隨著年紀越來越大，人的基礎代謝率會逐漸下降，尤其女性25歲後特別有感，以前天天一杯含糖飲料也不會胖，現在連喝水都會胖！到底如何健康瘦？有人說要生酮飲食，有人則說應該吃高蛋白，還有專家提倡應該要低醣才對，其實這些減肥方法都正確，都是想藉由選擇食物的內容物，達到減重的目的。
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常貧血小心未老先衰！ 補鐵還不夠應搭配5大補血食物
醫藥衛生 / 中醫養生2757中醫師辛重毅表示，一般貧血患者容易出現疲倦、失眠、掉髮、臉色蒼白或萎黃、注意力不集中、心悸、舌頭顏色淡且少血色、指甲顏色淡、眼睛下結膜比一般人蒼白等現象。 -
年菜吃不完「膩了」？ 營養師小巧思大變身好吃又營養
健康養生 / 營養美食3046許為捷表示，如果菜餚在1餐吃不完，保存就非常重要。一定要用保鮮膜或保鮮盒包裝好，放在攝氏7度以下冷藏室，才能降低微生物活動，常溫擺在餐桌上，很容易就腐敗。再次加熱時，溫度也一定要在攝氏70度以上，最好是能煮到湯汁沸騰，才能利用高溫減少微生物的滋生。 -
過年餐餐好料加零食至少增3斤 營養師：這樣做不怕胖
健康養生 / 營養美食2571春節長假也讓很多人生活放鬆下來，熬到深夜才睡覺，睡醒已經是中午直接吃中餐變成常態。許為捷說，熬夜生活作息突然改變，身體的內分泌系統會有所改變，其中用來促進食慾的飢餓素分泌會增加，抑制食慾的瘦體素分泌減少，所以熬夜者通常有越晚越想吃東西的衝動。