關鍵字:護心
-
總覺食物不夠鹹? 當心高鹽飲食可能誘發失智
健康養生 / 營養美食3724美國紐約威爾康奈爾醫學院精神科學研究助理教授Giuseppe Faraco博士表示,研究中發現,鹽分攝取過多與腦血管功能不佳有關,也是失智症的危險因素。 -
人口老化心臟衰竭發生率增高 5年內死亡率逼近5成
健康養生 / 心臟血管2645中華民國心臟學會理事長暨心臟基金會執行長黃瑞仁說明,心臟是人體的中樞,如果不再跳動人也就沒了,但大部分國人對心臟疾病及心臟衰竭認知不足,忽略許多警訊導致延遲就醫。據統計,心臟相關疾病的總死亡人數不亞於癌症,台灣每10萬名人口約300人心臟衰竭,平均每25分鐘就有1人死於心臟疾病,其中致死率最高的便是心臟衰竭,且住院率也高。 -
天熱引發心肌梗塞 林俊立醫師教民眾預防保健
健康養生 / 心臟血管2807財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會,特別邀請衛生福利部雙和醫院心血管中心主任、主治醫師林俊立,與民眾主講「酷暑下的冠心病與心因性猝死」,帶領民眾進一步了解冠心病(冠狀動脈心臟病)的急性心絞痛、心肌梗塞,甚至猝死病的發生原因,以及如何維護心臟健康。 -
午後疲倦昏昏欲睡? 研究:跳舞幫助醒腦兼護心
醫美減重 / 運動健身2732研究人員彙整了11項調查結果,共49,000人。比較步行和跳舞對健康的影響,結果發現,中等強度的舞蹈與降低心臟病致命機率有關;值得注意的是,必須是中等強度的活動才能達到這樣的結果,如果是步伐較慢的舞步,需要加快才有用。 -
盛夏除了防中暑 心血管更要細心呵護
健康養生 / 生活保健3287由於氣溫升高,人體血管擴張,血流量比平時增加,心臟負擔變大,再加上流汗,身體水分蒸發讓血液變得濃稠,容易出現冠狀動脈堵塞,嚴重時還會導致心肌梗塞;而脫水現象也會讓心跳加速,容易引發心律不整或心臟衰竭。 -
胸主動脈瘤剝離壓迫返喉神經 導致喉嚨沙啞聲帶異常
健康養生 / 心臟血管3640主動脈瘤是指主動脈壁異常膨大,由於人的血管由內膜、中膜和外膜所構成,而主動脈是人體最大的血管,當血管內膜異常變大,導致管壁變薄,就如同吹氣球一般,膨脹到一定程度便會破掉,若無及時處理,恐有致命之虞。 -
洛神藕片低卡爽口又護心 炎夏必學開胃菜
健康養生 / 營養美食3053聯安預防醫學機構資深營養師徐景宜指出,洛神花含花青素、類黃酮素等營養素,對抗發炎、預防心血管疾病都有幫助;而蓮藕對於三高族群、虛寒體質的人,是很好的營養來源,含豐富的維生素C、鉀、鐵質,能幫助抗氧化、補血。 -
適度飲酒有益心血管? 最新研究打臉此說法
健康養生 / 消費生活3283這項研究是由英國的牛津大學和中國的北京大學,以及中國醫學科學院所共同執行,對50萬名中國人進行研究追蹤10年,發現適度飲酒,也就是每天最多2杯酒,就會使中風的風險增加約10%至15%,每天若喝4杯酒的話,中風風險將增加至35%,同時也略微增加了高血壓的風險。