關鍵字:講座
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找出老化元凶! 林明秀醫師傳授凍齡秘技
健康養生 / 消費生活3586您可知道,造成所有老化現象的元凶是誰嗎?您所做的保養步驟完整嗎?現在,就讓皮膚科醫師來解密!台北市紅十字會本次特別舉辦了肌膚保養相關議題講座,邀請到台北醫學大學附設醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師──林明秀醫師,為民眾主講「重返青春,找回年輕的自己」。為民眾講解不同的老化程度會出現什麼不同的症狀?並傳授減緩老化的兩大秘密! -
農業易遊網結合網路名人 行銷台灣食材與美景
健康養生 / 消費生活3976這場旅行與美食交會的聖誕饗宴,邀請被網友譽為知性女神的御姊愛與網路名人崴爺對談。御姊愛現場分享旅行讓愛情保鮮的方法,強調「如果伴侶也能是旅伴,將能走得更長遠。」她認為,能夠是旅伴的伴侶,不只是親密愛人,也會是一輩子的朋友。因為旅行不只能讓伴侶更加了解彼此,朝同樣的方向跟目標前進,旅途中一起經歷的事情也將成為兩人一輩子的回憶。而崴爺則以親身的經驗分享,指出伴侶若在旅行中很容易吵架、不易溝通,通常這段關係也無法走太久。
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錯誤認知導致睡不好 改變睡眠品質從觀念導正
醫美減重 / 精神健康3303黃守宏醫師說明,若以一個睡眠時間約8小時的人為例,正常的睡眠結構包含淺睡、深睡和快速動眼期(REM)等主要階段。其中,快速動眼期也可稱為「作夢期」。在剛入睡的前4個小時左右(上半夜)會有較長的深睡期,但越接近醒來的時間,快速動眼期就越長、越頻繁。而有失眠困擾或者覺得自己睡不好、常作夢的人,這些問題與自己的睡眠結構有很大的關聯。
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腸胃好、人不老? 劉正典醫師12/17開講
健康養生 / 消費生活4291台北醫學大學附設醫院消化內科專任主治醫師劉正典表示,消化的過程除了涉及胃、小腸、大腸、直腸和肛門之外,其他如肝臟、胰臟等器官,也分別扮演了重要的角色。劉正典醫師本次受邀演講「消化道之生理及保健」主題,希望讓民眾了解正確的消化道保健觀念,最重要的是適量飲食、保持心情愉悅、適度休息及運動。 -
失眠民眾有福了 跟著黃守宏醫師睡出健康
醫美減重 / 精神健康3503台北醫學大學附設醫院精神科專任主治醫師黃守宏表示,現今民眾對於睡眠品質的觀念還是有些模糊,甚至還有錯誤的認知。黃守宏醫師受台北市紅十字會邀請,演講關於睡眠的議題,希望告知民眾有關睡眠功能、睡眠品質的正確觀念,並介紹失眠的藥物以及非藥物治療方式。
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感冒好了卻耳鳴 不理會恐陷失聰危機
醫藥衛生 / 常見疾病2253李宏信醫師表示,感冒之所以會導致聽力受損,主要是因為病毒直接破壞或經耳咽管侵犯引發中耳炎,導致耳咽管開口周圍的黏膜腫脹,阻礙耳咽管正常開啟的功能。而一旦耳咽管開合不正常,耳鳴、耳悶、耳脹痛等情形也就隨之而來。長期置之不理,便可能會失聰,造成一輩子的遺憾。 -
嘉義長庚國際肺癌中心 提供患者完整醫療照護
癌症新知 / 癌症治療2622目前因肺癌檢測到的基因突變類型越來越多,肺癌是由不同致病基因組成的一組複雜病變,因此肺癌的異質性非常強,多數患者存在多重突變,或者突變的峰度不同,導致同樣的疾病,使用同樣的藥物治療,卻得到不同效果。 -
數綿羊睡不著? 黃守宏醫師教你一夜好眠
健康養生 / 消費生活2716好消息來了!想知道如何緩解睡眠障礙嗎?台北市紅十字會特別邀請到台北醫學大學附設醫院睡眠中心主治醫師──黃守宏醫師,為民眾主講「睡得好不好,想法最重要!」由於現代人精神壓力大,失眠已成文明病,希望能藉此講題幫助民眾解決睡眠品質不好的問題。