關鍵字:諮商
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校園割頸案震驚社會!心理師提10點建議 望家長多陪伴
健康養生 / 親子育兒3488近期校園內發生震驚社會的割頸案,讓不少家長或孩子感到惶恐,也令第一線的教育工作者感到挫折,大家都在討論為什麼會發生這樣的事,但真相往往遠比我們想像的還要複雜。陳志恆諮商心理師表示,家長在面對校園安全充滿擔憂的同時,或許可以想想,自己平時能做些什麼,以預防憾事發生。 -
學生目擊割喉案恐釀心理創傷! 專家籲輔導機制快介入
醫美減重 / 精神健康6285新北市某高中國中部日前傳出校園喋血事件,被害學生隔日晚間死亡,由於多名同學目睹血腥暴力現場,社會心理學專家、精神科專科醫師楊聰財擔心,學生恐引發心理創傷,建議校方應該積極介入。 -
總統大選倒數!防選舉壓力症候群上身 專家建議這樣做
醫美減重 / 精神健康5967中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示,從選舉引發熱烈討論度或各式選情結果分析…等,可看出選舉對大眾是重要大事,容易引發中長期的壓力事件及對生理的影響,通常會出現壓力症候群;感到過度焦慮、沮喪難過;容易激動、憤怒、注意力不集中、自我防衛提高,嚴重則會出現情緒衝動控制困難而引發攻擊的行為;生理上會因打亂規律的作息,發生免疫力降低、容易生病、睡眠品質不佳、暴食或毫無食慾…等情況。 -
孩童公園玩耍差點被擄? 身體自主權受侵犯有事後創傷
健康養生 / 親子育兒3430勵馨基金會公民對話處處長郭育吟表示,根據這幾年在第1線的經驗觀察,她認為大人告訴孩子要尊重每一個人的身體自主權,並要孩子勇敢拒絕大聲說不,但往往缺乏敏感度、侵害孩子身體自主的就是大人。 -
挑心理諮商北市衛生局教3招 北市合法心理機構1次掌握
醫美減重 / 精神健康6795現代人面對親子關係、人際互動、壓力調適等事件,總會有不知所措、心情沮喪的情緒困擾,這時尋求專業心理諮商,可有助於釐清、面對及處理問題。民眾該如何挑選心理諮商管道,台北市政府衛生局提供3招,有助於民眾選擇合法服務,以維護個人權益及心理諮商品質。 -
壓力好大常失眠?恐是皮質醇過高所致 可靠這方法檢測
醫美減重 / 精神健康3471不少人都知道壓力大的時候,身體皮質醇濃度會增加,長期下來可能進一步導致血壓、血糖、心臟、心血管、睡眠等問題,因此多數民眾都會將皮質醇認定為1個「壞」的存在,聯安預防醫學機構聯青診所副院長蘇聖傑醫師提醒,其實皮質醇無好壞之分,甚至是人體因應壓力的一個重要工具。 -
預立醫療諮商將納健保!最快明年上路 這類人優先受惠
醫藥衛生 / 全民健保3290台灣於4年前制訂亞洲第1部《病人自主權利法》,成為亞洲先驅,但最近統計顯示,僅6.2萬人簽署「預立醫療決定意願書」,原因在於相關照護諮商屬於自費,費用約在3000元。為此,健保署長石崇良表示,最快明年將諮商費用納入健保,首波適用對象為末期病人、嚴重失智及漸凍人等11類公告罕病範圍,一生一次。 -
創傷症候群不只有經歷大事才會得 PTSD4大症狀1次看
醫美減重 / 精神健康5150很多人會以為一定要經歷戰爭、性侵、生死,才會有機率得到創傷後症候群(Posttraumatic stress disorder, 簡稱PTSD),但台北市同伴心理諮商所所長余佳容在臉書專頁分享,創傷後症候群通常是由於經歷了嚴重的創傷事件而引起,其實事件的創傷嚴重程度取決於個人,並沒有統一的評判標準,只要這件事讓你的心理受到嚴重的創傷,那麼它就是「嚴重的創傷事件」。