關鍵字:調節
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中醫依證型調理「氣機」! 改善冷底體質告別手冰腳凍
醫藥衛生 / 中醫養生1947中醫將手腳冰冷稱之為「手足厥冷」、「厥逆」。通常是當氣溫降低時,人體的新陳代謝下降,血液循環變慢,且寒冷的氣溫造成末梢血管收縮所導致的現象。一般人陽氣充足只在寒流來襲的時候才手足冰冷,然而有一部分的人即使在夏天也會手腳冰冷,不舒服的症狀甚至會影響到日常生活與睡眠,此時就會建議從內在體質來做改善。 -
本土+16538!死亡+34 3旬女嚴重肺炎、呼吸窘迫病逝
健康養生 / 最新消息1814中央流行疫情指揮中心在今(7)日宣布新增16,538例本土個案,23例境外移入,34例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示,今日年輕死亡個案為30多歲女性,沒有打過疫苗,本身有心臟病、酒精性疾患,患者於10月中下旬因咳嗽、呼吸喘持續1周就醫,檢查診斷為嚴重肺炎,合併有急性呼吸窘迫症且PCR為陽性,當場插管使用呼吸器並收治加護病房,最終仍不幸因新冠肺炎合併呼吸衰竭、敗血性休克過世。 -
立冬進補食材比一比! 網友稱3大補品根本冬天代名詞
健康養生 / 營養美食3717隨著入冬後氣溫降低、早晚溫差大,除了加厚衣物,也可透過「吃」調節,藉由攝取一些溫熱性質的食物,讓身體自帶暖爐,從內暖到外。有關「立冬進補食材」的相關討論,堅果、湯品都是熱門項目。冬季雖然是適合進補的季節,但還是要注意食材的用量,並掌握少油、少鹽和少糖的原則,不然過度進補反而會對身體造成負擔喔! -
防大病、抗衰老超前部署! 幹細胞怎麼儲存成熱門話題
健康養生 / 健康新知2097台灣人口老化的速度已是世界第一,健康逐漸成為多數人的第一關注,隨著我們年齡的增長,細胞不斷衰退,罹病機率提升,健康問題隨之而來。臨床案例發現,幹細胞可以取代人體持續老化的細胞,同時能修復細胞組織損傷,所以,儲存自己年輕健康的幹細胞,在需要時回輸在自己身上有助於對抗衰老、調節免疫甚至治療疾病,是當前最受科學注目的尖端醫療技術之一。 -
助眠食物大公開!8種食物對抗失眠 香蕉、雞蛋都上榜
健康養生 / 營養美食2747《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3月內「助眠食物」相關話題聲量,帶您了解網友熱議的8助眠食物。觀察網路上關於「助眠食物」的相關話題討論,可以發現「牛奶」、「香蕉」等都能夠讓身體放鬆、幫助入睡。養成好的睡眠品質對人體免疫系統相當重要,想要改善慢性失眠,除了養成良好的作息之外,不妨從日常飲食中著手,嘗試看看上述的飲食建議喔! -
包好尿布再開車!公車司機長期血便 竟是潰瘍性結腸炎
醫藥衛生 / 慢性疾病6805高雄醫學大學副校長暨高雄醫學大學醫學系胃腸內科教授吳登強表示,潰瘍性結腸炎就是腸子潰爛,一開始多在靠近肛門的直腸部位,之後會延伸到乙狀結腸、橫結腸和升結腸。而潰瘍性結腸炎較令患者困擾的就是會反覆發作,尤其在感冒或是壓力大時特別好發。 -
遠視族群老花提早報到白內障也跟著來 這樣做1次克服
健康養生 / 視力矯正11274眼科醫師陳逸川表示,隨著醫療科技進步,人工水晶體不斷推陳出新,在新型多焦點人工水晶體問世之後,不僅可以抗老花,從遠距到眼前33公分的閱讀距離,經由矯正都可以看得清楚。 -
鼻過敏是「神經」在作祟 醫曝1方法避免復發終結困擾
醫藥衛生 / 常見疾病3082過敏性鼻炎和感冒症狀相近,都可能產生流鼻水、鼻塞等症狀,有時不易區分。簡單來說,感冒是因病毒感染造成,嚴重甚至會出現發燒;鼻過敏患者通常不會發燒,但可能合併眼睛癢、起皮疹等。感冒往往7至10天可好轉;鼻過敏除非透過治療、手術或排除過敏因素,否則症狀不會消失。