關鍵字:調節
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夏季陽氣最盛! 敷貼「三伏貼」最佳時機
醫藥衛生 / 中醫養生2091以往中暑多發生在小朋友和老人等體溫調節能力較差者身上,但現代人夏季時喜愛吃冰品、缺乏運動,使得身體代謝變差,也有越來越多的年輕人和在高溫環境廚房煮飯的媽媽產生中暑現象。
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擺脫纏人乾癬!中醫治療安全又解除困擾
醫藥衛生 / 中醫養生2110由於趙先生住在海邊,一直以為是環境問題引發皮膚疾病,但是看了10多年的西醫,最後發現,連類固醇藥物都已無法控制乾癬病情,即使加強類固醇藥物劑量,都無法改善病徵。後來透過網路搜尋,發現桃園有位羅永欽中醫師是治療乾癬的權威,在羅醫師的治療下,一開始病情加重,乾癬不斷發作,但經耐心治療後,終於擺脫惱人的痼疾。
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熱傷害急診人數創新高 減少陽光曝曬保健康
健康養生 / 生活保健1875國民健康署公布最新醫療院所急診熱傷害就醫統計報告,結果顯示,今年6月共338人次。不過隨著氣溫攀升,7月1日至14日短短兩週,因熱傷害而送急診就醫竟達451人次。如果氣溫持續高漲,7月單月急診人數恐將破千。 -
中醫三伏天灸 調理過敏體質
醫藥衛生 / 中醫養生2027申一中表示,天灸是一種穴位敷貼結合針灸學、經絡學與中藥學的治療方式,由於夏天人體陽氣最旺,冬天人體陽氣最弱,好發於冬季的過敏、氣喘等疾病,利用夏天最熱,也是人體陽氣最旺的三伏天來達到冬病夏治的功效。三伏天灸治療簡便,對害怕針刺、注射和服藥的患者更為適宜,連小朋友也容易接受。 -
三伏貼夏治冬病 改善過敏體質
醫藥衛生 / 中醫養生1957嘉義基督教醫院中醫部林怡如醫師說明,三伏天貼敷法是一種結合針灸與中藥學等的傳統中醫治療方法,以中藥直接貼敷於穴位上,經由藥效與熱刺激達到治病、防病的效果。 -
最後衝刺飲食相助 考生解壓又安眠
健康養生 / 營養美食1972張亞琳指出,考生熬夜容易損害肝細胞而出現疲勞現象,攝食維生素B群不僅可保護肝臟,還能提神,像豆類、燕麥片、小麥胚芽都含有豐富的維生素B群。其中維生素B12與大腦神經細胞的活化有關,對考生來說更是不可或缺的營養素,一般從牛奶、蛋、海藻就可獲得維生素B12,若攝取量不足,也可直接服用錠劑補充。 -
善用照光 改善輪班睡眠障礙
醫美減重 / 精神健康1926臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主任陳坤波說明,人的生理時鐘主要受自然光照射所影響,但現代人作息不規律,往往需要鬧鐘的幫忙才能起床,長期下來,容易出現「生理節律睡眠障礙症CRSDs」。若對生活及工作已產生不良影響,可請精神科醫師協助評估治療。 -
乾癬困擾總鋪師多年 中醫調理2個月見效
醫藥衛生 / 中醫養生2158起初尋求西醫的治療,服用了5-6年的藥物以及塗抹藥膏之後,紅腫發癢的感覺沒有消除,病灶仍然還在,甚至根本沒有治好,乾癬依舊令這位總鋪師相當困擾。在一次偶然的機會下,詹先生路過桃園某中醫診所,看見招牌上斗大的治「乾癬」,他心想:「就死馬當活馬醫吧!」