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關鍵字：調理
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連假後變「月半族」 中醫減重從體質著手
醫美減重 / 體重管理3637 -
烤肉不注意衛生 當心食物中毒找上門
健康養生 / 消費生活3864在節氣交替、溫暖潮濕的中秋時節，很適合各種微生物生長，一旦食物保存及烹調不當，就容易變質腐敗。食藥署建議，烤肉食材不購買過量、食材選擇要新鮮，生食、熟食需使用不同器皿盛裝，避免交叉污染；在烤貝類產品時，慢烤至殼張開後，務必要再多烤一會兒再行食用，其他海鮮及肉類產品也務必要徹底加熱，切勿因追求生鮮的口感，卻忽略潛在的中毒風險。 -
菜花皰疹感染源不同 中醫調理降低復發率
醫藥衛生 / 中醫養生3716中醫師黃慶雲分析，無論菜花、皰疹，都屬於高傳染性疾病，不只性行為，許多因素都會造成感染，建議性伴侶同步接受治療，有助減少反覆感染、復發機率。而感染菜花（即「尖型溼疣」）在初期並無明顯症狀，之後男性生殖器官、會陰部、肛門與女性生殖陰道內外、尿道口等便開始出現顆粒突起物，菜花病毒潛伏期較長，大約半年才發作，有些患者可能一段時間後，才因免疫力變差而出現症狀。 -
雄性禿加上頭皮膚感染細菌 恐快速掉髮變禿
醫美減重 / 護髮生髮植髮3446掉髮可分為雄性禿、溢脂性掉髮、產後掉髮、染燙傷頭皮掉髮、癌症掉髮、圓型禿、鬼剃頭等幾種類型，陳瑞聲指出，臨床上則以「雄性禿」和「溢脂性掉髮」較為常見。雄性禿是先天性頭部骨骼遺傳，無法避免只能延緩掉髮，多在30幾歲才會出現，會從前額開始掉髮，頭皮不會發癢，髮際線開始慢慢往後退。 -
預防更年期不適 中醫建議45歲前開始調理
醫藥衛生 / 中醫養生3705許多女生聽到更年期就如臨大敵，原因在於更年期會讓人聯想到許多不適的症狀，如：潮熱、盜汗、失眠等，但中醫師鄭愛蓮表示，只要在45歲前提早調理身體，更年期的不適症狀是可以預防的。 -
亂吃成藥減肥傷身易復胖 中醫對症調理真享瘦
醫藥衛生 / 中醫養生3201針對因為身體代謝問題所導致的肥胖症，可以中醫的辯證論治、外治、炙療，氣功等多種方式予以治療。聶美華舉例，像是不具侵入性的「炙療」，是用艾絨加松節刺激減肥穴位，如「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位，這些穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官。此外，還可以食用可清熱明目、幫助排便的決明子；清熱利滋的荷葉；可解毒消腫的生何首烏，還有山楂、丹蔘、大黃、魔芋（蒟蒻）等，都是很好的食材。 -
情人節提早繳械落漆 中醫早洩門診激增
醫藥衛生 / 中醫養生3291針對早洩徵兆，一份國際早洩評估量表（Premature Ejaculation Diagnostic Tool，PEDT）列出五大問題包括：「延遲射精有多困難」、「是否在想射精前就射出」、「是否在輕微刺激下就射精」、「是否因為提早射精感到挫折」與「因提早射精而無法滿足伴侶的性的擔憂程度」，每個問題的回答依程度輕重從幾乎沒有為0，至情況最嚴重為4，總分20。若得分在8以上，就表示早洩已經來報到。
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天天一杯果汁 小心血糖控制不佳私密處搔癢
兩性關係 / 女人幫3318台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，患有子宮肌瘤的婦女，常會因子宮漿膜下肌瘤與子宮肌層間肌瘤，導致子宮體腔面積增大，內膜腺體分泌增多，並伴有骨盆腔充血，導致白帶增多。