關鍵字:認知
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【衛教資訊】─由郭泓志之「焦慮症」談工作適應
醫美減重 / 精神健康2347職業運動員如同各行各業一樣,在工作的時候會面臨各式各樣的壓力,適當的調適,可以讓壓力變成助力,如果調適不當,則會使自己的表現反而受到影響,而每況愈下。以同樣是在職業棒球的另一個球員「陳金鋒」來看,可以看到不同的情形與不同的結果。當初陳金鋒是被認為有足夠的能力上大聯盟的選手,可惜有好幾次上大聯盟的機會,卻都無法揮出安打;同時期台灣選手的第一支安打是曹錦輝打出來,而第一支全壘打則是郭泓志打出來的,可以想像得到,當初陳金鋒所面臨的壓力有多大!回國之後,這幾年下來,今年陳金鋒在自己的球衣上面繡上「C」,代表隊長,背負著桃猿隊拿冠軍的使命,就在前幾天揮出再見全壘打。同樣是高壓力的狀態,不同的結果,我想代表著不同的調適! -
刺青女的褪色愛情 高能量雷射去除
醫美減重 / 美容整形2184坊間各種雷射儀器選擇多,通常雷射針對去除偏黑、藍的黑色素效果明顯,對於淡化鮮紅色素的效果較差,舉凡深層色素或黑斑,雷射都能達到去除的效果。整型美容醫師楊名錦表示,在一般雷射療程裡,去除刺青較為棘手,八倍淨膚雷射能達到去除刺青的功效,但必須使用較強能量,且需經過至少一次以上的療程,才能達到更好的淡化效果。不過,目前的雷射技術能將刺青淡化至很淺的顏色,但無法回復到自然的皮膚原貌,這是消費者應先有的基本認知。 -
性早熟容易長不高 中醫調理沒煩惱
醫藥衛生 / 常見疾病2152事實上,人體第二性徵的發展有其規律性,以男生為例,通常從12歲開始,睪丸、陰莖會開始變大,陰囊的膚色會開始變深,接下來陰毛、腋毛、鬍鬚、喉結會陸續長出,然後開始變聲,次序性的演進。而女生則從10歲開始,胸部會出現一點發育的硬塊,大小陰唇也會變得較大,同時伴隨色素的沉澱,另外,陰道有分泌物增多的現象,也會長出陰毛、腋毛,接著則有月事的來潮。一般女生從胸部開始發育到初經來潮,大約需要2年的成長期。 -
年輕就建立防癌觀念 子宮頸癌防治三要
癌症新知 / 卵巢.子宮2296環境在變、性行為模式與婚姻年齡在變,台灣女性罹癌特質也在變,在感染年齡層逐漸年輕化,年輕女性感染的人類乳突病毒(HPV)更容易多型別化,在今天世界各國都已經發現子宮頸癌有逐漸年輕化、腺癌化的趨勢,因此女性預防子宮頸癌要從年輕開始。女性癌症協會理事長、同時也是中山醫學大學附設醫院婦產科曾志仁副院長指出,時代變遷,預防醫學要跟著改變,安全性行為的觀念與習慣務必從年輕起建立,抹片預防的觀念也務必從年輕起養成,女性感染HPV 5至10年的時間後,即將面對輕熟期多彩人生開始,也即將面對婚姻與家庭的建立開始,而在這時,也開始面對罹患子宮頸癌風險,因此預防的動作要趁早。 -
世界手部衛生日 謹記內外夾弓大力腕
醫藥衛生 / 醫院情報2065在貴賓及長官共同進行「開啟手部衛生新紀元」宣誓儀式後,將進行手部衛生徵稿活動及院內手護神競賽之頒獎。今年活動最特別的節目,是由醫學院學生所帶來的「搓揉七字訣」表演,以表演劇的方式呈現「內外夾弓大力腕」搓揉七字訣的概念,以強調洗手五步驟「濕搓沖捧擦」中手部搓揉的正確性。 -
台灣逾17萬人失智 地中海飲食可改善
醫藥衛生 / 醫院情報2260根據內政部統計,台灣年齡超過65歲老年人口已突破248萬,大約為總人口數的10. 7%。老年人的健康與照護問題早已成為社會與青壯年人口即將面對的嚴峻考驗。 -
一樣B肝兩樣情 治療態度決定治療難度
醫藥衛生 / 醫院情報2141在台灣地區,雖然自民國74年全面施打B型肝炎疫苗以來,新傳染個案已經減少,但根據統計,全台目前仍有近300萬B型肝炎帶原者,若不定期追蹤和積極治療,急性發病乃至惡化為肝硬化、肝癌機率極高。 -
北市兩成國小新生學童 氣喘高危險群
醫藥衛生 / 常見疾病2211為喚起大眾對氣喘過敏疾症的關心,臺北市政府衛生局、臺灣氣喘衛教學會將於5月1日(星期日)上午9時30分至下午2時30分假臺北市自來水博物館合辦「2011年世界氣喘日嘉年華會」,現場特別邀請小朋友喜愛的MOMO家族成員,一同帶領大家預防控制氣喘過敏。