焦點新聞
關鍵字：認知
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記憶訓練桌上遊戲 預防失智、活化腦功能
醫美減重 / 養生抗老2951天主教失智老人基金會執行長鄧世雄表示，這項遊戲可協助輕度失智長者的認知復健，遊戲將健康飲食概念融入其中，設計了8項健康飲食任務卡，分別為預防失智症、糖尿病、高血壓、低膽固醇、高蛋白、癌症、抗老化、痛風等8種飲食，搭配共20種適合的食材，創造趣味及互動性高的桌上遊戲。 -
腎虛不等於腎虧 國人中醫認知有待加強
醫藥衛生 / 中醫養生2191《康健雜誌》6月1日公佈一項針對全台1080名，20歲以上國人進行的「中醫藥迷思大調查」結果發現，高達七成民眾曾看過中醫，其中以女性佔55%，比男性45%多。50歲以上的中老年人看過中醫的人佔46%，年輕越輕，看中醫比率越少。
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國健局二代戒菸治療 門診自付200元
醫藥衛生 / 醫藥話題2195近年來，醫界以「包年數」作為吸菸者罹患慢性阻塞性肺病的標準，所謂包年數，是以一天平均抽的包數乘上菸齡的年數來計算。台北馬偕醫院家庭醫學科主治醫師詹欣隆解釋，如果一天抽菸2包，菸齡10年，就是20包年數。達到或超過20包年數，罹患慢性阻塞性肺病（COPD）的機率高達27至48%。 -
耐心治療與照護 自閉症也有春天
醫藥衛生 / 常見疾病3018邵昕曾經說過：「每當有人說，這孩子父母怎麼沒教好，我們心很痛，因為我們每件事都教了二、三十次。」這句話道盡所有自閉兒父母的心聲！署立台南醫院精神科蔡幸芳醫師表示，自閉症又稱肯納症，是因腦部功能異常而導致的一種發展障礙，通常於三歲前就能覺察到自閉症常伴隨的智能障礙、癲癇、過動、分心、退縮、鬧情緒等相關症問題。 -
對抗肥胖 黑胡椒能保持苗條好身材
健康養生 / 生活保健2187韓國首爾的世宗大學Ui-Hyun Park，在《農業與食品化學期刊》（Journal of Agricultural and Food Chemistry）中指出，黑胡椒的主要成分是胡椒鹼，而胡椒鹼能抑制脂肪細胞的分化，因此，可以用於治療和肥胖有關的疾病。 -
活到老學到老 可預防大腦退化
健康養生 / 老年照護2776刊載於《認知科學趨勢期刊》（Trends in Cognitive Sciences）的最新評估報告指出，隨著年紀的增長，但卻仍維持身體、社交及心智的活動，就是抗老化的秘訣。雖說因年齡增長，記憶力一定會有些衰退，但根據研究顯示，記憶力衰退的趨勢其實因人而異，只要常動腦，記憶力衰退會較為緩慢。此研究同時證明，記憶力沒有明顯衰退的老人，大腦功能會比接近年輕人，因此多動腦還是好的。 -
了解腰酸背痛保健 就能輕鬆走、自在坐
醫美減重 / 運動健身2223對於姿勢不良引起的肌肉疲勞、運動或搬重物造成的肌肉拉傷，首要之務為適當的休息。所謂的「休息」並非只消極的躺在床上，這樣是不會改善的；民眾應停止負重的工作，趴在舒適的床上於局部用熱敷墊予以熱敷，促進脊椎及背部肌肉血液循環，適度的按摩讓肌肉放鬆，也使心情放輕鬆。若症狀較為嚴重，則可服用簡單的止痛藥（如普拿疼）及肌肉鬆弛劑幫助症狀緩解。 -
癌因性疲憊威脅癌友 黃耆萃取物可改善
癌症新知 / 抗癌鬥士2349雙和醫院副院長賴允亮表示，癌因性疲憊症是因癌症或癌症治療所造成生理、情緒與認知功能的持續耗竭，無法藉由休息獲得緩解，對患者影響甚至超過疼痛、暈眩與憂鬱。癌因性疲憊症發生並沒有特定期間，癌症診斷初期就可能會出現，末期癌症患者的盛行率更高達6至9成。