關鍵字:認知能力
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中年提早記憶減退 恐和幼年吸二手菸有關
健康養生 / 健康新知2245二手菸的危害有多大您可能無法想像,原來自己比別人更早有認知問題,竟然和小時候吸了爸爸媽媽的二手菸有關!這項刊登在《美國流行病學期刊》中,芬蘭發表的一項調查顯示,童年時吸收父母的二手菸,將使人到中年時發生記憶衰退的年齡較一般人提早。這項研究是研究人員在1980年到2011年間,為3500位年齡介於3歲到18歲間的兒童所做的調查。 -
不讓大腦提早老化 預防失智症飲食與睡眠是2大補帖
健康養生 / 老年照護4653高齡人口會帶來健康危機及社會問題,50歲過後,隨著年紀增長,除了體力、肌力、骨質會逐漸流失外,大腦也會隨著年紀而逐漸萎縮、變小。台灣過去的調查發現,65歲以上人口中約有18.8%為輕度認知障礙患者,而失智症患者則有8%。失智症是緩慢進行、目前仍無法治癒的疾病,雖然致死率不高,但會嚴重影響生活品質、增加家庭壓力和經濟負擔。 -
孕媽咪別忘體重控制 準媽媽孕期過胖恐影響胎兒腦發育
兩性關係 / 嬰兒母親2739研究是由紐約大學Grossman醫學院的研究人員領導,這項研究將身體質量指數(BMI)與大腦前額葉皮質和前島的變化聯繫在一起,腦部這2個區塊是影響人類決策和行為的關鍵,與注意力不足過動症(ADHD)、自閉症和暴飲暴食有關。 -
腸道疾病使免疫亮紅燈 罹患失智症機率大幅增加
健康養生 / 健康新知3772作者表示,有越來越多的證據指出,腸道中常駐的細菌除了與中樞神經系統有關係,也和人體的疾病和健康都有相關性,這個連結被稱做「腸腦軸」(gut-brain axis)。雖然目前還不知道發炎性腸道疾病的病因,但被認為是免疫反應受到損害,才導致腸道中的微生物發生變化;此外,最近的研究已經將該病與巴金森氏症聯繫起來。 -
退休後生活失去重心? 人生沒有目標認知能力恐退化
醫美減重 / 精神健康3332研究的主要作者、美國北達科塔州立大學的Jeremy Hamm博士表示,這項研究建立在動機和性別上的個體差異,是如何影響認知能力下降,並指出退休後繼續從事具挑戰性的活動是重要的潛在因素。 -
喪偶時的傷心欲絕 可能會加速腦部退化
兩性關係 / 女人幫3780研究人員表示,研究中發現喪偶者腦部堆積的β類澱粉蛋白斑塊較多,而且他們認知能力下降的速度,比起沒有失去配偶的人快了3倍之多。實際上,腦部堆積的β類澱粉蛋白斑塊,正是阿茲海默症的徵兆。 -
餵母乳對寶寶有好處 研究發現也可降低媽媽早更風險
兩性關係 / 嬰兒母親2933這項針對108,000多名婦女進行的新的流行病學分析結果表明,跟生過同樣數量小孩的女性比起來,母乳喂養7至12個月的女性,更年期提早來報到的機率降低了32%。早期更年期(梅約診所定義為45歲之前卵巢功能的喪失)會增加女性早期死亡、心血管疾病、認知能力下降和骨質疏鬆症的風險。 -
重訓只練上半身不練腿力 專家:錯誤健身反傷身
醫美減重 / 運動健身5334臺科大電資學院團隊開發「智慧教練」動態影像捕捉分析系統,經測試100名大學生後發現,8成大學生動作錯誤,不僅增加腰背與膝蓋負擔,長久下來恐致運動傷害,還會造成髖關節外擴,甚至骨頭錯位,體態越練越糟。