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看電影有益心理健康！ 電影療法4階段助憂鬱情緒化解
醫美減重 / 精神健康6954根據2023年3月荷蘭《PositivePsychology》網站文章指出，電影療法（Movie and Cinema Therapy）已被證實可以促進溝通、打破親密關係的障礙，能讓個案學看到新的觀點、感到較不孤單！看電影已不僅是休閒娛樂，更有助於心理健康。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，電影讓人有陪伴、轉移注意力的效果，當民眾處於悲傷、焦慮的狀態時，可透過電影來撫慰心靈、緩和情緒，即使電影結束，也能從中獲得勇氣、希望來面對未來。 -
寒流讓你冷到皮皮剉？網推8大暖身食物 助你抵禦寒冬
健康養生 / 話題懶人包3749每年一到寒冷的冬季時，各式鍋物店家總是大排長龍，許多民眾都想喝上1碗熱呼呼的湯品，不過，其實冬季想要讓身體暖和起來並非只有吃鍋可以做到，有許多暖身食物也相當值得一試，因此我們就針對「暖身食材」相關話題進行觀測，一起看看寒冬裡可以吃什麼暖身！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「暖身食材」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的冬季暖身食材排行。 -
視力下降不可逆！網盤點5大傷眼行為 別再濫用你的眼
健康養生 / 話題懶人包3794現代生活處處離不開3C產品，上班族要整天盯著電腦螢幕，回到家又想滑手機放鬆休息，用眼過度的結果，就是讓眼睛開始乾澀、不適，甚至出現病變症狀。不過除了長時間使用3C產品外，還有許多行為都會傷害眼睛的健康，因此我們便針對「傷眼行為」進行觀測，快來看看有哪些地雷行為要避免！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「傷眼行為」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的傷害眼睛行為排行。 -
新手爸媽強心針！寶寶照護6大常見QA 快聽網友經驗談
健康養生 / 話題懶人包3508許多新手爸媽在照顧寶寶時，經常會感到手忙腳亂、不知所措，面對嬰兒的各種需求和問題，也不清楚該如何應對。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「寶寶照護」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大寶寶照護QA，快來看看其他家長的經驗分享，以及專業人士怎麼說吧！ -
女性必做4大婦科檢查 比乳房檢查還重要的是它別漏掉
健康養生 / 話題懶人包3551許多女性經常受到婦科疾病的困擾，從子宮肌瘤、骨盆腔發炎，甚至到乳癌與子宮頸癌，都在不同程度上影響著女性的健康。然而，透過定期進行婦科檢查，就能夠儘早發現潛在問題，進而及時採取治療措施，有效降低疾病的嚴重程度。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「婦科檢查項目」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的常見婦科檢查項目排行。 -
突然噁心想吐怎麼辦？公開6大止吐食物 有效緩解不適
健康養生 / 話題懶人包4452噁心想吐是相當常見的身體症狀，除了生病感冒之外，頭暈、情緒問題都可能導致嘔吐感，因此我們針對「緩解嘔吐感食物」相關話題進行觀測，一起看看發生想吐症狀時能夠以什麼食物舒緩！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「緩解嘔吐感」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的緩解噁心想吐感食物排行。 -
奪命於無形！網議10大癌症類型 有症狀出現勿拖延就醫
健康養生 / 話題懶人包4008根據衛福部統計，2022年台人10大死因中第1位為「癌症」，蟬聯多年國人死亡原因冠軍，讓人聞之喪膽，因此我們就針對「癌症」相關話題進行觀測，一起了解網友熱議的癌症類型有哪些。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「癌症」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的癌症類型排行。 -
拖延症讓你工作沒效率！ 網友推8大改善方法擺脫惡習
健康養生 / 話題懶人包3336拖延症是許多人在生活、工作或學習中常遇到的問題，明明自己也知道該做什麼，卻總是找藉口推遲或延後，直到最後一刻才匆忙完成，或是根本來不及做。拖延不僅會影響工作效率和品質，也會讓自己陷入負面情緒，甚至可能出現更嚴重的心理問題，而網友們推薦的拖延症改善方式有哪些呢？想消除拖延症的你千萬別錯過！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「拖延症改善方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的8大拖延症改善方式排行。