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夜間運動反而睡不好 醫師傳授3招帶你入夢鄉
醫美減重 / 精神健康2507良好的睡眠有助於調節體內荷爾蒙的機制、協助新陳代謝、幫助細胞與體內組織的修復再生等。但很多人因為工作或是日常生活的種種壓力，而常常捨棄了「睡眠」，等到夜不成眠時，才驚覺睡眠的重要性。 -
年輕人雄性禿上身 頭頂稀疏心慌慌
醫美減重 / 護髮生髮植髮2628明錦健康時尚診所院長孫增貴醫師解釋，雄性禿是男性掉髮的最主要原因，發病年紀大多在40歲以前，但近年常見患者因工作壓力大、生活和飲食習慣不良、頭皮清潔不當、缺乏運動、新陳代謝變慢、環境汙染等後天因素的影響。不過臨床發現，雄性禿的發病年齡有年輕化的趨勢，約在20歲左右就有掉髮增加、髮量稀疏的問題。 -
馬拉「鬆」暖身操 幫助骨盆底肌肉放鬆不卡尿
兩性關係 / 男人幫5153書田診所泌尿科主任醫師杜元博表示，不適當的運動量，反而會讓骨盆底肌肉功能異常，造成排尿困難等泌尿系統疾病，骨盆底功能異常的原因有：長時間的壓力與情緒緊張、有憋尿行為以及經常性壓迫骨盆底行為，引起肌肉損傷及發炎感染。 -
女生別再憋尿 泌尿道感染恐引發急性腎盂腎炎
健康養生 / 健康新知3493許多女生之所以不愛喝水，就是因為害怕上公共廁所，但長期憋尿可能憋出毛病你知道嗎？50歲的王女士是1名道路清潔工，即使是大熱天也得在外面工作，但她擔心尿意來時找不到廁所，幾乎很少喝水，逐漸養成憋尿習慣，最後因泌尿道感染，引發急性腎盂腎炎，住院治療。 -
流連花叢不戴套 男子手掌起紅疹中標染梅毒
兩性關係 / 男人幫3745台中1名28歲的李先生日前發現胸背及四肢出現莫名紅疹，先至坊間診所服用抗組織胺及塗抹藥膏，但效果不彰，之後手掌側和腳掌也陸續出現紅疹，伴隨脫屑的情形，感覺大事不妙，經皮膚科醫師轉介至感染科檢查後，確診為第2期梅毒，經注射長效型青黴素後，疹子逐漸消失，也讓他大呼以後不敢再尋花問柳了。 -
大臼齒缺牙影響咬合 該選擇牙橋還是植牙？
健康養生 / 口腔植牙68751名中年男性企業家，因為長期缺少下顎兩側第一、第二大臼齒、左右共4顆牙，過去10年來都藉由小臼齒、門齒咀嚼食物，不僅咬合習慣改變、導致牙齒也被磨損變得短小，更開始出現敏感問題、甚至部分牙齒也開始搖晃。最後透過微創的方式進行植牙工程，治療過程中沒有原先害怕的疼痛感，加上傷口小、出血少，前後約歷時4個月 -
皮蛇爬上眼！ 工廠作業員頭痛劇烈難入眠
醫藥衛生 / 常見疾病278534歲的張先生是工廠作業員，平時健康情形良好，也無無慢性疾病，但3月初卻出現突發性頭部及眼睛交替疼痛的症狀，反覆至眼科診所檢查，醫師都表示沒有眼球問題。隨著頭痛越來越劇烈，甚至痛到夜不能眠，情緒也變得煩躁，1星期後實在無法忍受，半夜至急診求助，醫師觀察到隔天中午，發現張先生的右眼周圍出現了許多小水疱 -
枕神經抽痛難耐 做這2個動作可改善
醫美減重 / 運動健身1504161名45歲的張先生，數天前發生半邊後腦勺刺痛，起先不以為意，但隨著疼痛頻率愈來愈高，甚至偶有一陣劇烈抽痛，讓他幾乎要受不了，這幾天梳頭時也伴隨半邊頭皮麻痛，雖然之前無頭痛病史，但依然相當擔心會不會得腦瘤，就醫經過理學檢查，診斷為枕神經痛（occipital neuralgia），目前透過藥物治療已痊