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關鍵字：記憶
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陪伴長輩玩桌遊 有助減緩認知衰退及憂鬱現象
醫美減重 / 精神健康3253此研究計畫由法國波爾多大學公共衛生教授Jean François Dartigues主持，研究者從1988年開始，於兩個法國行政區中隨機選出3,777名65歲以上的居民進行認知、憂鬱和臨床失智狀態的測量。其中經常從事桌遊活動者有1,181名（32.2%），其特質包括年紀較輕、教育水平較高、多為已婚者、較少感到憂鬱以及有較佳的認知表現等。 -
錯誤認知導致睡不好 改變睡眠品質從觀念導正
醫美減重 / 精神健康3306黃守宏醫師說明，若以一個睡眠時間約8小時的人為例，正常的睡眠結構包含淺睡、深睡和快速動眼期（REM）等主要階段。其中，快速動眼期也可稱為「作夢期」。在剛入睡的前4個小時左右（上半夜）會有較長的深睡期，但越接近醒來的時間，快速動眼期就越長、越頻繁。而有失眠困擾或者覺得自己睡不好、常作夢的人，這些問題與自己的睡眠結構有很大的關聯。
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雙和失智專責病房 老奶奶重返兒時記憶
醫美減重 / 精神健康4310雙和醫院精神科主治醫師林佳霈表示，失智症患者常出現記憶缺損、認知障礙等症狀，因此，憂鬱、焦慮、生氣及自尊降低，畏縮在家，不願參與日常活動及社交互動。以王奶奶為例，她一向爽朗，愛與家人、鄰居聊天，但隨著認知功能越來越差，沉默寡言，連子女也不知道該怎麼和她相處，親子間互動越來越淡漠，難以交流。 -
薑黃粉神效？ 消基會檢測二款含鉛超標800倍
健康養生 / 消費生活4621檢測含重金屬的30件商品中，和億蔘茸有限公司販售的薑黃粉不僅驗出鉛含量高達1600ppm，超過標準值的800倍，連鉻含量也驗出高達380ppm。另一款偉誠蔘茸藥行的薑黃粉也被檢出其含鉛量達4ppm，根據消基會指出，食藥署「重金屬檢驗方法總則」中的天然食用色素衛生標準規定含鉛量應在2ppm以下，意即和億和偉誠的的兩件薑黃粉的含鉛量已嚴重超標。
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糖尿病影響認知功能 胰島素異常恐導致失智症
健康養生 / 老年照護2315糖尿病與胰島素有關，因此會發展成許多循環系統和心臟方面的疾病，但最近的研究顯示，胰島素異常會造成神經退化性的疾病，如阿茲海默氏症、帕金森氏症、杭丁頓氏症；而阿茲海默氏失智症，目前也被認知為第三型糖尿病。此外，健康的人和阿茲海默症患者相比，健康者的胰島素平均含量高了4倍，同時胰島素受體也高了10倍，都能顯示出大腦的胰島素和阿茲海默症有關。 -
台版地中海飲食防失智 張善政親身示範這道菜
健康養生 / 營養美食4180蘇天財文教基金會創辦人蘇天財指出，許多人都知道地中海飲食有益健康，但除了高級餐廳以外，很少有機會品嚐到這類料理，事實上，只要挑選台灣本土新鮮蔬果食材，以及選對烹煮方式，大家都能出吃健康，預防失智。 -
失智症不只是記憶變差 還伴隨這些能力的退化
健康養生 / 老年照護3284面對高齡化的社會，失智人口也隨之上升，根據衛生福利部統計，目前台灣大約每100人即有1位失智症患者、65歲以上老人，每12人即有1位失智症患者，而且隨著年紀愈大，發生機率愈高。 -
男子性情突變暴走 原來是早發型失智症作祟
醫藥衛生 / 常見疾病3775成大醫院失智中心失智照護門診諮詢臨床心理師暨成功大學老年學研究所助理教授范聖育指出，張小姐的家人所得的是額顳葉型失智症，個案初期記憶力並不會下降，而是出現人格轉變、語言功能退化等現象，或產生行為問題，因此民眾較難將之與失智症聯想在一起。