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關鍵字：記憶力
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護心抗癌防失智，最強香辛料「薑黃」隆重登場！
健康養生 / 好讀精選5147「薑黃」又稱黃薑，可別以為它就是薑絲炒大腸用的薑，雖然二者同屬薑科植物，然而風味及營養價值大大不同！ 根據統計顯示，印度人罹患阿茲海默症比率偏低， 因此各國學者近年來把印度人日常飲食所含的薑黃素當作研究重點， 因為薑黃所磨成的深黃色粉末正是咖哩的主要香料， 以下為您介紹薑黃的十大功效。 -
男子拉K導致包尿布 「以毒攻毒」恢復貯尿量
醫藥衛生 / 醫院情報4095林先生因好奇與朋友嘗試K他命，起初每個月1至2次，成癮後每天使用，一次2至3公克，有時混合香菸、有時直接鼻子吸食。一年前他開始頻尿，每10分鐘就要跑一次廁所，每次有尿意時，下腹就非常疼痛，尿量也越來越少，甚至曾經尿不出來。
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飲酒越多越傷腦 導致海馬體萎縮影響記憶力
健康養生 / 健康新知3354英國Oxford大學和 London大學學院的研究團隊表示，他們在1985年至2015年之間，一共追蹤了500多位男性和女性，這些人大多是中年人，把他們分成飲酒量大、飲酒量適量，以及完全沒有飲酒的三個組別。 -
男子右眼不明原因突起 竟是罹患罕見腦疾
醫藥衛生 / 罕見疾病4442台北榮總放射線部主治醫師林重榮指出，腦部瘻管發生率約為萬分之一，形成原因目前並不清楚，文獻報導，可能和之前的頭部手術、拉皮、使用女性賀爾蒙、長期倒立，或是長期腹部用力有關。由於早期症狀較輕，大部分患者常因接受健康檢查才發現、確診，如果不治療，嚴重時可能頭痛，甚至腦溢血。 -
3歲以下兒童滑手機 每玩1小時睡眠短少15分
健康養生 / 親子育兒3482研究發現，有玩手機或是平板電腦的孩子，在夜晚的睡眠時間比較少，但在白天時卻睡得比較多。根據統計，孩子玩手機或平板電腦1個小時，晚上的睡眠時間就會減15分鐘。Tim J Smith說明，這可能與螢幕藍光會抑制體內褪黑激素的釋放有關，而褪黑激素是一種主掌睡眠機制的賀爾蒙。 -
本土「腦適能測驗」 有效快篩輕度失智症患者
醫藥衛生 / 常見疾病5619據統計，未來40年，全台失智症患者將持續增加逾90萬人，早期發現與正確診斷刻不容緩，臺灣臨床失智症學會表示， 6但常見的失智症評估量表可能過簡單、誤診率高，有的則費時、施測環境限制多，未必適用於國人。 -
壓力大內分泌失調 中年警察失眠狂掉髮
醫美減重 / 精神健康4121李嘉富醫師指出，壓力對人體健康的影響可以分為優壓和劣壓，適當的壓力可增進腦力，提高免疫力和戰鬥力，提升效率及存活率；但過度的壓力可能會造成焦躁鬱悶、失眠多夢、記憶力不佳、食慾不振、口苦口臭、便秘、腹瀉、頻尿等情形，嚴重則引發自律神經系統、內分泌系統、免疫系統相關疾病。而該患者大量掉髮，就是因為壓力大、工時長，影響荷爾蒙分泌，導致頭皮生長環境不佳而掉髮。 -
吃葡萄防失智症 關鍵在葡萄多酚抗氧化之效
健康養生 / 生活保健4145研究人員表示，失智症中的阿茲海默症（Alzheimer’s disease），又被稱做老年癡呆症，是常見於老年人的腦部退化疾病，症狀包括記憶喪失、認知障礙等。在台灣因為高齡化社會來臨，失智症的人數也越來越多，目前失智症還沒有藥物可以根治，所以預防或是延緩失智症就險得格外重要。