關鍵字:記憶力衰退
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止鼾牙套非侵入性 睡眠呼吸中止客製化治療
健康養生 / 生活保健4895王先生8年前進行了懸壅垂、扁桃腺、鼻中膈彎曲和鼻息肉切除手術,但效果只維持1年多;之後又接受雷射與無線射頻手術,半年後故態復萌;兩年前買了正壓呼吸器治療,效果很好但由於患者對於呼吸器的適應不佳,且需經常出差攜帶不便,最後接受口內止鼾牙套治療。自從他睡覺戴止鼾牙套之後,他的睡眠呼吸中止症狀與鼾聲得到顯著改善,頭痛胸悶狀況緩解不少,精神與氣色也跟著變好許多。 -
淪為「腦鬆族」?! 健忘排行比一比
醫藥衛生 / 常見疾病1904▲劉怡里指出,近年來門診詢問改善記憶力的個案年齡層逐漸下降,以年輕上班族和年輕媽媽居多,不少職業婦女生產後返回職場,又要兼顧育兒,蠟燭二頭燒,累積辛勞,導致記憶力衰退。(圖/ingimage) -
記性不大好?! 當心甜食惹的禍
醫美減重 / 養生抗老1889德國柏林夏里特醫學大學(Charite - Universitatsmedizin Berlin)附設醫院的艾格妮絲弗里奧(Agnes Floel)博士表示,研究一共找了141位沒有罹患糖尿病、血糖值都正常,且不是糖尿病前期的人,這些人的平均年齡是63歲。 -
24小時失智症關懷專線 解決家屬困擾
醫美減重 / 心靈成長2431鑒於失智者常有作息日夜顛倒情況,台北市資訊局特別設立24小時的失智症關懷專線,市民只要撥打1999再轉5880(我幫幫您),就能解決夜間求助無門的困擾,與失智症專業諮詢人員對話,享受到全天候的專線服務。專線將於9月25日正式啟動。 -
如何緩解更年期症狀? 專業醫師傾囊相授
兩性關係 / 更年障礙2159在普遍的觀念裡,女性於更年期時發生的身心理變化皆屬正常,如膀胱問題、失眠、焦慮、記憶力衰退等,其實,這些問題大多都能尋求專業人士協助,進行治療或緩解;反之,若無善加調理與照護,不但降低生活品質、與家人發生經常性的衝突,嚴重甚至罹患憂鬱症、進而結束生命。 -
延長保固-大腦不怕使用 只怕不用!
健康養生 / 生活保健2010在大腦健康概念上,我們所擁有的神經元連結總數越多越好,就像存款簿上的數目字一樣,因為那代表一種保障,一種可承受意外、缺損的能力。大腦中的神經連結總數越多,越能承受連結缺損,這麼一來,即便大腦隨著年紀退化,某些神經元發生障礙,其它神經元就能馬上遞補,維持大腦基本正常功能,最重要的是腦細胞會死、會減量,可是神經卻可以透過訓練而變得更活躍。
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搶救記憶力 30歲是關鍵
健康養生 / 健康新知5259很多人因為擔心自己的記性越來越差,耽誤重要事情,所以,可以經常看到許多學生、上班族、家庭主婦等,桌上、冰箱都有滿滿的便利貼,就是深怕忘記重要的工作和約會。確實,根據統計指出,31%的人坦言,會擔心自己的記憶力減退;也有31%的人表示,擔心記憶力下降在未來的生活中,會成為一個大問題。 -
活到老學到老 可預防大腦退化
健康養生 / 老年照護2742刊載於《認知科學趨勢期刊》(Trends in Cognitive Sciences)的最新評估報告指出,隨著年紀的增長,但卻仍維持身體、社交及心智的活動,就是抗老化的秘訣。雖說因年齡增長,記憶力一定會有些衰退,但根據研究顯示,記憶力衰退的趨勢其實因人而異,只要常動腦,記憶力衰退會較為緩慢。此研究同時證明,記憶力沒有明顯衰退的老人,大腦功能會比接近年輕人,因此多動腦還是好的。