焦點新聞
關鍵字：記憶力下降
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腸道是第二個大腦！ 長期便秘恐影響大腦認知功能下降
醫藥衛生 / 中醫養生4384近年醫學界越來越重視腸道健康與大腦功能之間的密切關係。許多人以為便祕只是腸胃問題，但研究顯示，它其實會對「認知、情緒、免疫」等多重層面產生深遠影響。 根據國際期刊《Neurology》最新研究指出，長期便祕者的認知功能下降速度比正常排便者快。 -
打呼沒病識感恐釀重症 醫揭複雜型睡眠呼吸中止症治療
醫藥衛生 / 常見疾病4827許文龍醫師曾收治一位30多歲的陳先生，他有20多年東洋劍運動習慣，雖曾做過鼻中隔和鼻甲手術，但夜間呼吸問題仍未改善。經檢測，他確診有阻塞性病變：每小時有60至100秒停止呼吸，血氧濃度降至85%；X光檢查顯示中鼻甲過度肥大。以往他劍擊10至20分鐘便呼吸不順，經過進階版手術調整後，即使運動1小時仍輕鬆順暢，晚上睡得好，白天也更有精神。 -
「風」邪侵襲誘發換季頭痛！ 中醫歸納6證型對症治療
醫藥衛生 / 中醫養生5937隨著季節交替，許多人會出現頭痛、頭脹或偏頭痛的情況。這種「換季頭痛」往往與氣候驟變、氣溫忽冷忽熱、空氣濕度改變，以及人體對外界環境的適應力有關。在西醫觀點中，可能與血管收縮擴張、過敏反應或自律神經失調有關；而在中醫角度，則更重視「正氣不足」與「外邪侵襲」之間的平衡。 -
秋老虎發威！醫示警高溫不只會中暑 「熱腦」恐致失智
健康養生 / 生活保健7854時序入秋，仍高溫炎熱。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，高溫可能傷腦，如果體溫超過40℃，腦部血流與細胞代謝會失控，造成腦水腫、神經傳導錯亂、癲癇、昏迷。中暑患者若腦部受損，即使康復也可能會留下記憶力下降、專注力差等後遺症。 -
關穎更年期全身細胞都不舒服 9成女性「呼吸都會胖」
健康養生 / 名人健康4712隨著現代女性健康意識抬頭，更年期話題不再是避而不談的禁忌。近日，49歲時尚名媛關穎在Podcast節目《人生五分熟》中坦然分享更年期前期的身心變化，引發廣大女性共鳴。她提到邁入更年期後「從頭到腳每一個細胞都不舒服」，出現睡眠品質差、食慾不振、體溫調節異常等典型症狀，體重從45公斤增加到55公斤，體脂率更高達31%。這種「斷崖式老化」的感受，正是許多中年女性面臨的共同挑戰。 -
長期維他命B12缺乏！ 恐記憶力下降、認知障礙、失智
醫藥衛生 / 保健專欄8526部分中老年人因宗教因素而選擇全素飲食，另有更多銀髮族因牙口不好，或擔心血脂偏高，而少吃肉，只吃蔬菜。專家提醒，如果飲食偏差，長期下來，恐引發維他命B12缺乏危機，造成貧血、容易疲累，甚至記憶力下降、認知障礙，增加失智風險。 -
帶這基因失智風險恐增15倍 守護大腦健康5件事要做到
健康養生 / 健康新知5007根據世界衛生組織（WHO）2021年報告，目前全球有超過5,500萬人罹患失智症，預估到2050年將增加到將近1億4千萬人。台灣同樣面臨挑戰，根據2024年衛福部的統計，65歲以上的長者中，每100人就有8人可能已經罹患失智症，顯示失智問題刻不容緩。 -
掌管記憶的海馬迴是關鍵！ 憂鬱症恐為罹患失智的預兆
醫美減重 / 精神健康10610在熱播台劇《忘了我記得》中，秦漢飾演的父親從原本風趣幽默、關愛家人的長輩，逐漸變得沉默、失落，甚至忘記熟悉的名字與過往的記憶，不僅讓家人困惑，也令人心碎。戲中角色的轉變，不只是失智症的預兆，更深刻呈現了「憂鬱」與「失智」之間模糊難辨的界線。醫學研究顯示，憂鬱症與失智症之間存在密切關聯，憂鬱可能不只是情緒低潮，更可能是失智症的早期警訊。若能及早辨識與治療，或許就能延緩記憶的流失，讓「忘記」不再成為家庭最深的遺憾。