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遠距醫療揪心病 穿戴式裝置助居民早發現早治療
醫藥衛生 / 醫院情報2485馬偕紀念醫院承接衛生福利部中央健康保險署醫療給付效益提升計畫已長達18年，在尖石鄉秀巒衛生室派駐1名家庭醫學科醫師及3名護理師，為當地居民健康把關。根據統計，高血壓是居民回診的最大族群，但要有效控制與追蹤並早期發現，有太多現實面的困難，為了避免錯失任何及早治療的機會，於是首度採用穿戴式裝置，讓受檢者只要花10秒鐘，即可評估是否有心臟功能異常，成為後山目前最夯的篩檢利器。 -
超高齡社會進逼 專家籲政府推政策試點計畫
健康養生 / 老年照護2405高齡化已是全球趨勢，AMGEN台灣安進藥品有限公司攜手康健人壽和台北市美國商會共同舉辦2019年高齡化社會論壇，邀請各界專家領袖整合政策、醫療、保險、科技等面向觀點，呼籲強化公私部門跨界合作，因應高齡社會所需，靈活推動各項政策試點計畫，累積基礎經驗後，制定全面性的高齡社會總體政策。 -
4大構面調查結果 失智友善城市總體表現新北市奪冠
醫藥衛生 / 常見疾病2389該項調查係由《康健雜誌》與社團法人台灣失智症協會合作調查，重點為「行動計畫及預算」、「資源布建」、「失智識能和友善宣傳」及「使用者滿意度調查」等4大構面。分析失智友善城市調查總成績，新北市在「資源布建」、「失智識能和友善宣導」等2大項中獲得第1名，「行動計畫及預算」構面僅次於台北市，整體表現來說最好。 -
重訓後動脈反而硬化？ 原來少了這個關鍵步驟
醫美減重 / 運動健身4569林美秀醫師解釋，重訓後肌肉會變緊繃、彈性變差，若沒有按摩疏通，血液會不流通、循環變差，心臟供應血液時就會太費力，進而影響心肺。她建議，運動後一定要按摩放鬆肌肉，以恢復原本的彈性，半年後再來檢查血管硬化狀況是否改善。張董聽從囑咐2、3個月後，再次追蹤動脈硬化數據，果然又回復以前的數值。 -
失智「憶」起來！ 打破迷思和標籤共創友善失智環境
健康養生 / 老年照護3345衛生福利部部長陳時中表示，我國是亞洲第2、全球第13個制定全國性失智症政策之國家，106年底更提出失智症綱領2.0版，將失智症列為公共衛生之優先任務。據國際資料統計，每3秒即有1名失智症患者，目前台灣已有超過28萬的失智者，到了2065年可能將近90萬人失智。 -
告別久坐習慣 輕量運動也能帶來健康
健康養生 / 健康新知2965有研究發現，久坐不動的時間長達2周，即使是健康的人身體也會出狀況，包括心臟和肺部健康下降、腰圍增加，體內脂肪和脂肪肝機率也會上升。研究在巴塞隆納舉行的歐洲糖尿病研究協會會議上發表。 -
嬰幼兒按摩可增進親子感情 對孩子人格發展也有幫助
兩性關係 / 嬰兒母親2590花蓮慈濟醫院婦產部日前舉辦媽媽教室「嬰兒按摩」邀請擁有美國國際嬰幼兒按摩訓練中心專業講師證的臺東大學幼兒教育學系副教授施淑娟發表專題演講，施淑娟說明，撫觸也是按摩的1種方式，藉由肢體的接觸，就能傳達愛意。替寶寶按摩前，家長們需放鬆心情，準備舒適的空間，挑選適合嬰幼兒使用的按摩油，倒一點在雙手指腹上，使用輕壓的方式搭配兒歌或是父母語言的鼓勵，可以讓寶寶更放鬆。 -
滿口黃牙求職不順利 美白牙齒重建第一印象
健康養生 / 口腔植牙3557呂睿庭醫師指出，該名女生是因為自小服用過多四環黴素抗生素，導致恆牙永久性變色，滿口黃黃灰灰的髒汙線條相當嚇人。由於這種「內因性」的牙齒染色是無法單純透過美白藥劑達到治療效果，因此，醫師建議患者採用薄度僅0.2至0.3mm左右的超薄瓷牙美白貼片，其硬度與琺瑯質相似，可在不修磨真牙的情況下，直接貼合於齒面，解決黃牙問題，同時微調齒列、齒型，達到多方位的完美效果。