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關鍵字：訓練
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幼童使用手機和電腦影響社交力？ 研究：沒有想像中大
健康養生 / 親子育兒3683該研究主持人為美國俄亥俄州立大學學者，研究團隊比較1998年（臉書成立前6年）及2010年（第1台IPAD首次亮相）上幼稚園的兒童共3萬2550名，從幼稚園開始到小學5年級間，老師會對受試者進行6次評估，父母則於幼稚園的入學及畢業，還有小學1年級結束時進行評估。 -
美衛部長訪台疾管中心 「羨慕」公開防疫帶來價值
醫藥衛生 / 醫藥話題2427莊人祥表示，閉門會議中，指揮中心播放防疫動畫影片給阿札爾觀看，也分享了關鍵決策網，與台灣在新冠肺炎相關的防範措施，都陳述給美方人員聽，大家交換意見，阿札爾特別說，在網路上看到台灣檢驗量有8萬多件，是否為事實，部長陳時中回應「是」，也說如果加上民眾自費檢驗，約有12萬件。 -
AIT處長酈英傑強調 台美夥伴關係「真朋友、真進展」
健康養生 / 健康新知3509楊珍妮強調，今年是備受挑戰的一年，全球同時陷入公衛與經濟雙重挑戰，但台美雙訪友情持續增溫，包含3月新冠疫情上升時期，發布聯合防疫聲明，包含快篩試劑、疫苗、藥物等科技研發，外交部也舉辦超過30場視訊會議，分享台灣防制新冠肺炎疫情的經驗，同時捐贈1,200萬片台灣生產口罩，一再展現台灣可以幫助與正在幫助世界的精神。 -
台美事務委員會與AIT 簽署《醫衛合作瞭解備忘錄》
健康養生 / 健康新知3534衛福部表示，台灣與美國醫療衛生領域合作超過20年，包括新興傳染病、登革熱疫苗等研發，本次簽署《醫衛合作瞭解備忘錄》，除提高行政由台美衛生部簽署外，更將合作範圍擴大，包含全球衛生安全、傳染病防制、公衛實驗室、慢性病防制、健康促進、數位健康、健康傳播、衛生人力等領域。 -
長期勞動沒運動竟肌肉萎縮 醫師：勞動不等於運動！
醫藥衛生 / 保健專欄6064書田診所家醫科主任醫師周明文表示，成年人30歲之後，開始有肌肉退化的現象，若無運動習慣者，肌肉質量每年減少1%，肌力每年減少2%至4 %。退化速度會隨著年紀的增大而加速。有運動習慣者，可減緩退化速度。 -
要活就要動！ 高齡友善復能教室邀請住院長輩做伙來
醫藥衛生 / 醫院情報2914花蓮慈濟醫院老年醫學科主任高聖倫表示，老年醫學科病房內，有8到9成的病人，都有復能的需求，過去復健都是安排在床邊或病房走道邊，不僅場地受限外，病人分配到的訓練時間也有限，所以在老年醫學科病房外，特別規劃「高齡友善復能教室」，並設置上下肢肌力訓練機及坐式踏步機等6種復健儀器，讓病人能接受多樣的訓練項目，不僅活動內容更加有趣，復能的效果也更好。 -
「東區羅姐」傳猝死 羅霈穎重養生仍來不及過60歲生日
健康養生 / 名人健康3280羅霈穎有「東區羅姐」之稱，早年被封為秀場女王，秀場時期的好友曹西平貼文指出，真的很想好好罵羅霈穎，平時身材保養都超好，又很注重養生，曾說「家裡人都很長壽她說她應該也會很長壽的」，卻一聲不響離開大家，「千年老妖怪妳醒過來啊，妳不是要禍害千年嗎起來啊！」羅生前一直喜歡熱鬧，沒想到會在這個時間點跟大家道別，原本8月12日就要過生日的羅霈穎，甚至來不及過60歲生日，就瀟灑離開。 -
這件事多做幾下！ 腦部血循暢通 失智症不上身
醫藥衛生 / 保健專欄2582日本研究發現，咀嚼能夠有效防止記憶力衰退，若能達到充分的咀嚼，可以使腦循環增加約50％。馬偕紀念醫院神經內科主治醫師朱政一指出，的確有研究指出，咀嚼會刺激腦部主管記憶力的部分，由於腦部的海馬區細胞，正是掌管學習的區域，會隨著年齡增加而衰退，短期記憶力也會衰退，而咀嚼的動作，可以提高腦內海馬組織的信號活躍性，以防止老化。