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預防乳癌可從改變飲食習慣做起 醫授3招助你降低風險
癌症新知 / 乳癌6362乳癌是女性最常見的癌症,我國現行的乳癌篩檢政策,鎖定了45至69歲這類族群,因為這是最容易遇到乳癌的年齡層。北市立聯合醫院和平婦幼院區乳房外科主任黃裕閔表示,採取健康的生活方式、營養攝取均衡和適度運動,可降低乳癌風險。 -
林書豪罹患此症治療遭禁賽 足底筋膜炎又稱運動員殺手
醫藥衛生 / 保健專欄4575足底筋膜可吸收行走、跑步和進行其他活動(如體育運動)時,施加在腳上的高壓力和張力,若有時施加太大的壓力會損傷或撕裂組織,導致足跟疼痛及足底筋膜發炎。而足底筋膜炎也被喻為「運動員的殺手」,因足底筋膜近端附著於跟骨處的局部發炎及退化,導致腳跟疼痛且有灼熱、刺痛感,尤其早上起床時腳踩在地面的前幾步是最痛苦的。 -
中醫治肌少症!從脾胃調理下手 有助維持老年生活品質
醫藥衛生 / 中醫養生4450中醫將肌少症稱作「肉痿」、「脾痿」,痿證指局部或肢體肌肉萎縮,肢體痿廢不用。中醫師莊可鈞表示,肌少症臨床上表現為虛弱、步行困難、步態遲緩、易跌倒、四肢纖細無力等。 -
保母虐死案!兒盟董事長致歉認疏失 照稿演說名嘴痛批
健康養生 / 最新消息3006兒童福利聯盟日前召開記者會,2次為1歲男童遭保母虐死案鞠躬道歉,承認行政疏失,並強調會配合提供所有紀錄,讓檢調釐清事件。兒盟董事長林志嘉表示,兒盟必須改進,但是服務不能中斷,我們會確保每年在台超過6,500個弱勢孩子得以持續受到穩定的服務照顧。 -
網友推備孕6大好習慣 計算排卵週期列清單第1位助好孕
健康養生 / 健康新知3151與心愛的另一半擁有愛的結晶是許多夫妻的嚮往,然而想要順利懷孕、生下健康的寶寶並不是件容易的事,無論生心理都需做好一些準備。那麼在備孕期間抱持著什麼樣的習慣,能讓「好孕」更順利的到來呢?我們本次便針對「備孕好習慣」進行觀測,來看看如何做好迎接寶寶的準備吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「備孕好習慣」話題的網路聲量表現,帶你了解網友熱議的備孕好習慣排行。 -
紫色癲癇日由來? 6年前8歲小女孩心願盼傳遞正確認知
醫藥衛生 / 保健專欄3132紫色癲癇日起源於患有癲癇的8歲小女孩Cassidy Megan許下的心願,她希望每年的3月26日,透過身穿紫色服裝及舉辦相關活動,向身旁的人傳遞有關癲癇的正確認知,也藉由活動凝聚病友力量,讓每個癲癇患者知道自己並不孤單。2008年起加拿大及美國的社群團體開始響應,至今已發展為全球性的公益活動,從6年前開始,世界各地的癲癇病友會齊聚美國佛羅里達的迪士尼,並在夜幕降臨時共同點亮紫色的燈,以此為見證。 -
中風後肢體痙攣、難吞嚥! 復健助恢復自理能力防失能
醫藥衛生 / 保健專欄4152奇美醫院神經內科主治醫師謝孟倉表示,近半數病人中風後可能遭遇肢體痙攣,會出現手腕彎曲、肩膀內收等表現,主因在於中風後腦細胞受損導致無法控制肌肉,而增加失能嚴重度,若未積極復健及治療會使肌肉和關節僵硬。 -
兒少保護如何精進? 黃璟隆:執行單位要打破門戶之見
健康養生 / 親子育兒3129新北市立土城醫院院長黃璟隆表示,要把兒少保護做得好,中央與地方單位間應建立良好有效的協調以及管理制度的落實,這是今後需要更努力的目標,同時也應給予熱忱的兒保人員更多鼓勵與支持。