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關鍵字：訓練
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兒童能矯正牙齒嗎？醫提5點自我觀察 把握矯正黃金期
健康養生 / 口腔植牙12013近年來隨著咬合不正及齒列調整的觀念普及，牙齒矯正成為許多青少年和成人常見的療程，不過，兒童其實更是最需要優先進行矯正的族群，慧安牙醫診所院長宋慧玲醫師指出，如果家長發現孩子有戽斗和暴牙的傾向，應盡早讓孩子接受矯正專科醫師的診斷，評估是否需要進行矯正，以免錯過兒童矯正牙齒的黃金治療期，反而需要花費更多金錢和時間。 -
孩子常跌倒不愛跑跳竟是扁平足 未及早治療恐走路困難
健康養生 / 親子育兒3656孩子的生長狀況向來是父母最擔憂的事，若肢體發育的過程中有問題或有先天性疾病而不知、錯過黃金治療期，可能會讓孩子在未來承受生活上的不便。恩主公醫院復健科薛千川醫師說明，30%的孩童有足部問題，其中最常見的是扁平足，若沒有在兒童時就接受治療，可能會造成行走上的困擾。 -
陳彥博擊敗咽喉癌！花2年重新訓練 跑出極地超馬冠軍
健康養生 / 好讀精選4067陳彥博從小就是競速滑輪運動員，高中轉為田徑運動員，從此跑出自信。他在2008年磁北極650公里大挑戰獲得第3名，是歷屆最年輕完賽的選手，也是他跨入極地賽的起點。2013年加拿大育空700公里極地超馬橫越賽，日夜溫差高達40度的嚴酷比賽，他獲得第3名，亞洲第1人成功完賽。2016年挑戰4大極地超馬大滿貫賽（非洲納米比亞沙漠、中國戈壁沙漠、智利阿他加馬沙漠、南極洲），他獲得總冠軍，也是亞洲第1位總冠軍。 -
跟人講話便心跳加速冒冷汗 10分之1兒少有社交焦慮症
醫美減重 / 精神健康3278網路上有不少人說自己時常有社交恐懼症，對於需要與人相處互動的環境感到憂慮，不論時間長短，甚至會避免與人講電話，要求用文字對答。台北市立聯合醫院表示，焦慮症是兒童青少年最常見的心理健康問題之一；過往研究顯示，將近10分之1的兒童青少年有社交焦慮症，而近年來「社恐」這個詞更是在網路上廣泛流傳，指的正是這些深受人際關係壓力所苦的孩子們。 -
40歲以上台男「開不了機」僅1成求診 醫示警健康警訊
兩性關係 / 男人幫3613「開不了機」的苦，就是開不了口讓她知道！據統計台灣40歲以上男性，有半數的人受到不舉困擾，其中僅有1成尋求專業諮詢。泌尿科醫師提醒，勃起功能障礙可能是共病，有部分病患在就醫後連帶發現多項慢性病。 -
5旬翁騎車突呼吸困難！罹患A流重症 歷經50天救回1命
健康養生 / 健康新知362457歲的葉先生在騎車途中，突然呼吸困難路倒，送到急診後確診為Ａ型流感合併細菌性肺炎，且急性呼吸衰竭，病況相當危急，醫院的急重症團隊緊急插管，歷經2次葉克膜、10次支氣管鏡清除氣道膿痰，才搶回一命。 -
6旬翁長期下背痛！藥物復健未改善 採微創手術除病灶
醫藥衛生 / 常見疾病3355腰痛在中老年人的發生率相當高，因退化過程中，腰椎不穩定、椎間盤病變和軟組織病灶等皆可能引起腰痛。新竹台大分院骨科部醫師蘇盈豪表示，近年來，精準醫療的興起使得針對病灶的微創手術成為趨勢，這類手術能夠減少對病人的損傷，有效處理病灶，降低併發症的發生率，且恢復期更短。 -
孩子步態不穩小心是扁平足！ 物理治療師公開3招預防
醫藥衛生 / 常見疾病3766衛生福利部臺北醫院復健科黃尚阡醫師表示，兒童的足弓約在2至6歲開始發育，最晚在10歲前發育完全，過程中家長可多觀察留意兒童的平衡與行動能力、觀察及追蹤足弓的形成，多使用環境刺激、安排足部訓練，都能幫助兒童足部肌肉發育、增加足部穩定性，及早發現、即時預防與治療都能降低形成扁平足的機率，早期介入治療對於扁平足兒童的行走狀態與能力更是至關重要，可預防兒童功能性扁平足問題並促進足弓的發展。