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疫情爆發緊張到快無法呼吸 改善預期性焦慮別不敢就醫
醫美減重 / 精神健康3627經家人勸說後,王先生至精神科門診就醫,經評估為「預期性焦慮症狀」,經過3個月藥物及心理治療後,大幅改善症狀,不再畏懼至大醫院就醫,規律回診,服用高血壓藥物。 -
警戒降至2級回公司上班心情焦躁 人際相處多些同理心
醫美減重 / 精神健康4730明(27)日3級警戒結束,全國2級警戒有限度解封,大家開始要逐漸恢復到公司上班,但大部分人都還沒有打疫苗,對病毒仍然非常恐懼,心理調適就非常重要,三總精神醫學部主任醫師葉啟斌提醒,先觀察自己是不是擔心到身體不舒服,工作團隊要有互相支持同理心,公司主管也要給予員工妥善支持。 -
疫情宅在家躺平2個月 想瘦實在太難濫用減肥藥更傷身
醫美減重 / 體重管理4026疫情趨緩,即將迎來降級管制放鬆,但2個多月宅在家「躺平」、沒運動,許多人擔心重返辦公室上班時,變成胖子聚會。想瘦實在太難了!減重權威醫師祝年豐建議,趁著這1、2個星期「少吃一點、多動一點」,就在住家附近的公園、校園慢跑,滿慢控制體重,讓腹部小一點。 -
疫情焦慮睡眠障礙最常見 微解封後這樣做找回過往生活
醫美減重 / 精神健康2481國泰綜合醫院精神科、自殺暨成癮防治中心主治醫師單家祁表示,面對不確定性而感到焦慮、遭逢挫折而感到憤怒、經歷失落而感到憂鬱,這些都是正常的心理反應,是以若讀者正因為疫情來襲而感到無助害怕、惶惶不安,那是人性,千萬不要責怪自己不夠堅強;直面這些真實感受,正是讓我們了解自己面臨哪些壓力,進一步重置身心平衡的第1步。 -
心血管病友疫情期間健康管理別鬆懈 三高族應規律服藥
健康養生 / 生活保健2107中華民國血脂及動脈硬化學會名譽理事葉宏一表示,最近一兩個月來,三高疾病患者回診情況並不理想,不少人擔心就醫增加感染風險,並未定期回診,自行將藥物減半,治療效果變差。 -
別當沙發馬鈴薯「躺平」滑手機 她不到30竟椎間盤突出
健康養生 / 生活保健4048由於小林老喊著肩頸痠痛,讓同住的家人不禁覺得有肩頸痠痛不是上班族通病,有這麼誇張嗎?於是建議她不妨去做檢查一探究竟。近期她到北投健康管理醫院健康檢查,透過零輻射磁振造影(MRI)影像可清楚看見,年紀不到30的小林,頸椎第4、5、6節椎間盤竟已退化突出。 -
竹科再傳1例匡列18人 60歲男痊癒回診肺炎死亡添1例
健康養生 / 健康新知2164本土新冠疫情呈現穩定低點,今(12)日中央流行疫情指揮中心發布,新增23例本土個案,新北市與台北市各有10例與9例,新竹市確診1例任職於竹科,指揮中心指揮官陳時中強調,最近新增病例數都是20多例,Rt值都小於1,在比較好的狀況下,案件數應該會持續減少;另外,新增1死亡個案。 -
確診隔離無法照顧罹癌愛犬 1999新北動保處暖心協助
健康養生 / 寵物健康2805COVID-19疫情開始至今,新北動保處不僅協助確診者共居寵物安置事宜,也協助就醫,板橋1名新冠肺炎確診者陳小姐因共居老犬罹癌亟需就醫,來電求助表示家中高齡柯基犬仔仔,罹患鼻腔腫瘤,已是癌症後期,因無法出門就醫很心急,新北動保處隨即派員接送仔仔就醫,再安全送回,解決陳小姐目前居家隔離的困擾。