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關鍵字：視網膜
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晚餐後散步30分鐘 可多降二成血糖
醫美減重 / 運動健身3197一直以來，醫師告訴糖尿病患者，除了吃藥、控制飲食之外，也一定要多運動。然而現在有研究發現，在晚餐之後運動的降血糖效果最好，跟其他時間運動的降血糖效果比起來多了22%的效果。尤其是當餐有吃大量的碳水化合物的話，效果更好，研究發表在《糖尿病學期刊》（Journal Diabetologia）。 -
油鹽過量不自知 兩成糖友死於心血管病
健康養生 / 心臟血管2722糖尿病關懷基金會公布「糖尿病患對影響心血管併發症之營養認知調查」，結果發現，國內糖尿病患者及其主要照護者相當重視腎病變、視網膜病變，卻忽略了致死率更高的心血管併發症。
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眼壓正常青光眼仍惡化 當心血壓過低惹禍
醫藥衛生 / 常見疾病3211廖昶斌提到，曾遇過一位69歲的女患者就醫時主訴視力不清，有使用降眼壓藥物，但視野缺損情況卻越來越嚴重，檢查她的眼壓值為13 mmHg屬正常範圍（正常值＜20mmHg），而視神經血液循環較差。後來改用促進血液循環藥物，並停用降眼壓藥物後，視野缺損的情況獲得改善，回診數次檢查，眼壓均在15mmHg以下。 -
每天吃16根秋葵 有助血糖控制不飆升
健康養生 / 消費生活3478糖尿病是嚴重威脅生命及生活品質，國內糖友近150萬人，如果沒有妥善控制血糖，很高比例患者將罹患視網膜病變、腎病變、心血管病變，甚至因此死亡。 -
10月1日起健保給付重水 嘉惠視網膜剝離患者
健康養生 / 消費生活3146台灣眼科醫學會估計，國人視網膜剝離率約千分之一，但高度近視（600度以上）者，發生率提高至10倍，全國每年近2千人因視網膜剝離而就醫，其中1100人屬於複雜性視網膜剝離。 -
每周至少吃魚2次 糖友免於視網膜病變
健康養生 / 健康新知2739西班牙巴塞隆納（Barcelona）的研究人員Aleix Sala-Vila表示，糖尿病視網膜病變是第二型糖尿病患者中，最常見也最嚴重的糖尿病併發症，同時也是造成糖尿病患失明的主因，由於患者的血液供應減少了，當血液無法到達視網膜，就會容易造成視網膜病變。 -
一覺醒來伸手不見五指 三高族群慎防眼中風
醫藥衛生 / 醫院情報2857新光醫院眼科醫師鄭成國表示，眼睛有許多微細血管，若視神經、視網膜血管發生阻塞或出血，即稱為「眼中風」，發病前毫無症狀，發生時視力瞬間喪失。 眼中風好發於50歲以上，突來的視力模糊常被誤認為老花加重而不以為意。眼中風發病前不會有疼痛感，也不會眼睛爆血絲，但只要一發病，多已出現嚴重的視力問題。 -
男子沉迷寶可夢 拇指疼痛罹「媽媽手」
健康養生 / 生活保健2552萬芳醫院復健科主治醫師鄭宇軒表示，近一周來，陸續有年輕病患因肩頸痠痛及手指疼痛問題就醫，一問之下，都是長時間低頭抓寶、重複使用手指滑手機、丟寶貝球，姿勢不良及過度使用造成的傷害。