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別讓Delta影響情緒！ 能做到這5個字壓力鍋就不會爆開
健康養生 / 生活保健2798新冠肺炎本土疫情雖然稍有暫緩，但心的病毒株仍不時出現，民眾生活大受影響，不安、焦慮、恐慌等的情緒也在滋長中，防疫期間不僅要顧好身體的健康，心理調適也非常重要。 面對突如其來的疫情，工作、學業、社交活動、休閒娛樂等等全亂了調，臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師陳易隆表示，人們因為疫情斷離了正常生活，特別是高風險族群以及面對病毒的第一線醫護，心情真是輕鬆不起來，可運用衛福部心理及口腔 -
龍劭華糖尿病纏身10多年 猝死前這些症狀透露求救警訊
健康養生 / 生活保健2592龍劭華才公開表示，於2009年確診糖尿病，11年來雖有服藥，卻很少回診，1次血液檢查發現，空腹和飯後血糖均超過正常值2倍。因為拍戲忙碌，飲食不忌口，有時1天吃好幾餐，但體重卻狂掉。 -
耳鳴嚴重到像「開轟趴」 耳鼻喉科醫師示警恐合併重聽
醫藥衛生 / 常見疾病2944李宏信醫師解釋，耳鳴眾多成因中，最常見是巨大音壓或外力傷害，造成聽神經受損，例如打靶、頭部撞傷、鞭炮或大型演唱會太靠近音箱的位置，甚至吵架賞巴掌等緣故，嚴重還會導致耳膜破裂。其他如老化、壓力、緊張焦慮、睡眠不足或疾病等，都可能釀成耳鳴的發生。 -
美兆攜手嘉和強強聯手 共創個人化精準預防醫學大未來
健康養生 / 消費生活3465以「預防醫學 精準健康」為核心並擁有亞洲最大健康數據資料庫的美兆健康管理集團，近日與嘉和智能旗下Pulse Gym健身房策略合作，共同推出「幸福企業樂活專案」。 -
生酮飲食能快速減重？ 營養師：三高及慢性病患者三思
醫美減重 / 體重管理3350半年前，她得知「生酮飲食」受到許多想減重的民眾喜愛，更有不少網友在網路上分享生酮飲食後的減重成功效果，不用刻意運動，主要用飲食控制就可以快速減重，非常吸引本來就沒有運動習慣的姚太太。於是她按照網友分享的生酮飲食方式，嘗試了3個月就迅速瘦下了7公斤，體型也明顯變得苗條。 -
吃洋蔥防骨鬆？ 科學證實：延緩或抑制骨質流失這樣做
醫藥衛生 / 保健專欄3463洋蔥炒蛋、洋蔥濃湯，可以久放的洋蔥是家庭餐桌常見的食材，美式早餐也少不了它，放在漢堡裡當配菜，或是直接油炸，因為營養豐富，熱量不高，料理方式多元，具有獨特辛辣味的洋蔥，在歐美被譽為「蔬菜皇后」。 -
2020出生vs.死亡人口「死亡交叉」 不孕症補助促催生
健康養生 / 健康新知32942020年台灣出生與死亡人口數出現「死亡交叉」，新生兒人數居然少於死亡人數，受到疫情影響，婦產科醫學會預估，今年新生兒人數將再創歷史之紀錄，恐不到15萬人。 -
內耳淋巴水腫易致眩暈 梅尼爾氏症復發壓力恐成導火線
醫藥衛生 / 常見疾病4377梅尼爾氏症是現代人的文明病，許多人因為工作壓力大、要求工作效率高，再加上睡眠不足、作息不規律，都可能造成眩暈。知名藝人江蕙、名嘴許聖梅等人都曾因梅尼爾氏症不斷復發而飽受煎熬。資深耳鼻喉科醫師李宏信提醒，梅尼爾氏症需要完整且持續性的治療，復發機率才會降低，否則將隨時處於不知道何時復發的恐懼之中。