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關鍵字：規律
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乳癌姐妹舞動新人生 搖擺青春重返少女時代
癌症新知 / 乳癌2418現場共邀請5位乳癌姐妹穿上高中制服，並以電影《我的少女時代》插曲《我們青春》帶領現場190位乳癌病友及家屬一起搖擺青春舞曲，並鼓勵乳癌病友在罹癌之後仍可以從事任何對身體有益的運動。 -
運動降低罹癌風險 每週75分鐘激烈運動不可少
癌症新知 / 抗癌密碼2338為了宣導女性癌症防治觀念，鼓勵民眾與癌友養成規律運動習慣，癌症希望基金會發起「2015 Running for H♀PE 希望妳在，為妳而跑」創新圖形街跑活動，結合行動載具與網路社群力量發揮創意，跑出希望、活出健康。 -
手機放冰箱？ 別輕忽失智徵兆
醫美減重 / 養生抗老2277「失智不是老化必然現象，早期診斷治療，延緩惡化」台北市政府衛生局健康管理處林夢蕙處長表示，失智症是一種疾病，並非正常老化，千萬別忽略了及時就醫的重要性。失智症目前還沒有藥物可以治癒，因此預防失智症的發生為首要目標。 -
搶救暑期惡視力 角膜塑型片控制近視不飆升
健康養生 / 視力矯正1792目前近視矯正最常使用的就是散瞳劑，但使用散瞳劑需防紫外線，尤其在豔陽高照的夏天，容易產生畏光現象，對於戶外活動需求量大的孩童其實相當不便。隨著科技進步，現在除了散瞳劑之外，還有更安全有效的視力矯正選擇，就是配戴角膜塑型片。 -
香蕉男軟趴趴 糖尿病與高血壓恐導致
醫藥衛生 / 中醫養生18102006年國際醫學文獻《內科醫學檔案》（Archives of Internal Medicine）的一項研究指出，高血壓與糖尿病患者已成為性功能障礙的高危險群。臨床調查也顯示，約52%的高血壓患者和68%糖尿病患者皆有性功能障礙，且糖尿病患者比正常男性提早10到15年發生勃起障礙。 -
孩子半夜哭鬧擾眠 先別急著去收驚
醫美減重 / 精神健康1584一名7歲的小男童，每天晚上9點入睡，卻經常在半夜12點左右醒來哭鬧，這種情況持續了3、4個月之後，因小男童的母親疲於每天睡覺被驚擾，於是到成大醫院睡眠中心求診，希望改善小男童夜驚的問題。 -
男性賀爾蒙不足 心血管疾病罹患率增1.45倍
兩性關係 / 男人幫3433男性賀爾蒙就是睪固酮，又稱睪丸素，一般青壯年男性正常值應介於300至1,000ng/dl之間。正常的男性賀爾蒙代表身體健康，能降低罹患心血管疾病的機率、預防冠心病、骨質疏鬆症、糖尿病等，還能降低新陳代謝症候群、勃起功能障礙發生率，增強肌肉及耐力、幫助記憶、維持骨骼強力、提升活力等各種功能。 -
胰島素治療會洗腎？ 糖友迷思導致兩次命危
醫藥衛生 / 常見疾病1856收治這位病患的書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師表示，患者前來就醫時，糖化血紅素已逾10.9%，當時已因之前住院而稍瘦下來5公斤，建議施打胰島素。但經過幾次門診，患者心理仍相當抗拒，經過幾番利弊分析，雖然最後終於願意接受胰島素治療，但終究未能持續接受治療。