關鍵字:規律
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「史他汀類」降膽固醇藥物 減少糖友截肢風險
醫藥衛生 / 常見疾病3685研究發現,與未使用降膽固醇藥物或使用其他種類降膽固醇藥物的糖友相較,使用「史他汀類(statin)」降膽固醇藥物的糖友,能夠減少21%的截肢風險及減少25%的死亡率。
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憂鬱症患者養成運動習慣 有助病情改善
醫美減重 / 精神健康3412近幾周因應世大運的熱潮,熱愛運動的爸爸在比賽期間硬拉著兒子一同觀賞賽事轉播,男大生逐漸願意與父親一同出門散步,民眾的熱情加油也點燃了他的動力,前幾日回診時表達願意規律去健身房做運動,心情有好的轉變。
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孩子哭鬧不想上學 專家教你調適開學症候群
健康養生 / 親子育兒5110台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師賴柔吟表示,寒暑假可說是孩子的快樂時光,可以晚睡晚起,沒有課業壓力,一旦恢復到規律生活,難免會出現情緒不佳、賴床遲到、無精打采、注意力不集中等問題,這就是所謂的「開學症候群」。 -
他退休後關節變形走不動 膝關節保健宜趁早
兩性關係 / 男人幫3294中國附醫中醫部傷科主治醫師侯甫葦表示,退化性膝關節炎常見症狀為關節痛、關節變形與動作障礙,例如:走路就會痛、無力感與無法蹲下等症狀。好發於50歲以上,許多人因此無法工作,影響退休生活。 -
七成上班族有晚睡強迫症候群 恐引發腸胃問題
醫美減重 / 精神健康3356熬夜晚睡,為何會引發腸胃疾病?林成行解釋,當人體生理時鐘混亂、破壞原有作息規律時,腸道益生菌也會跟著無所適從,以致代謝錯亂。長期下來,累積在腸道內的物質會改變腸道菌群,進而改變了腸道菌相平衡,導致腸胃出問題。 -
角膜塑型片清潔不當 雙眼近瞎待角膜移植
醫藥衛生 / 醫院情報3261如何預防近視?蕭淑方指出,除了維持良好的環境光線之外,點散瞳劑、戴角膜塑型片均為常見方式,但都有其限制及副作用,家長務必提高警覺,減少孩子傷眼機率。
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睡眠障礙影響記憶 兩帖良「要」改善睡眠品質
醫美減重 / 精神健康3265人類的睡眠可分為快速眼動睡眠及非快速眼動睡眠,前者是重要的睡眠狀態,大約佔據總睡眠時間的五分之一,後者又可分為四個階段:(一)睡前期,此時肌肉放鬆、心跳減緩及體溫下降;(二)淺睡期,此時可能因為周遭一點動靜就被喚醒;(三)慢波睡眠,此時血壓下降,還有可能在此階段發生夢遊;(四)深睡期,此時很難被喚醒,若被喚醒則會感到昏昏沉沉、不清醒。
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小弟弟不舉心裡悶 影響生育還可能憂鬱纏身
兩性關係 / 男人幫3331早洩問題,中醫治療時會以固精關、鎖精門、強化腎氣和疏肝活血為主要調理方式。黃慶雲醫師強調,目前國人在面對性功能障礙時,多半尋求西醫的協助,只因想快速解決問題。但無論是著名的藍色小藥丸、PDE5抑制劑,目的雖都在改善症狀,卻忽略背後的根本原因,一旦停用,早洩、陽痿等症狀便即刻恢復,治標不治本。