關鍵字:規律
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遠離中風危險因子 這4種壞習慣要不得
健康養生 / 心臟血管5004世界中風組織表示,腦中風的危險因子除了年齡、性別、種族與家族史之外,九成的腦中風與危險因子有關。預防腦中風必須從認識危險因子開始,國健署呼籲民眾一起檢視以下重要的危險因子 -
適時補充5大營養素 遠離壓力邁向舒活人生
醫美減重 / 精神健康3503臺北醫學大學名譽教授謝明哲表示,一般而言,壓力會帶來負面影響,生理方面如疲憊、沒胃口、慢性頭痛、記憶力與性慾減退、高血壓、消化系統疾病、失眠,而心理方面則會導致心神不寧或自卑等。此外,壓力會助長80%的疾病,包括心血管疾病、癌症、內分泌和代謝疾病、皮膚疾病等。
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新婚人夫不堪房貸壓力 眩暈症找上門
醫藥衛生 / 常見疾病3422眩暈是臨床上常見的文明病之一,潛在病因很多,耳鼻喉科醫師李宏信說明,通常工作要求效率高、業績壓力大,若再加上睡眠不足、作息不正常、自體免疫失常、病菌感染等因素,造成內耳功能失調,都可能產生眩暈症狀;患者看診時常主訴莫名覺得地面或周遭物體圍繞自己轉動,或者誤認為自己的身體正在轉動或移動,以致感覺身體重心不穩,嚴重甚至會伴隨嘔吐。 -
張金堅、張大力談健康抗老 咖啡與茶養生之道
健康養生 / 生活保健3777兩大名醫為台灣醫界努力奉獻數十年,對於醫療的精進整合與倡導預防醫學的領域展現卓越成果。乳癌名醫張金堅教授不諱言他在多年前一喝咖啡,胃就不舒服;但後來他因為一杯好咖啡而改變,從此投入對咖啡的鑽研。整外名醫張大力院長注重從內而外的抗老化樂活型態,赴日研修後與南雲吉則博士共同推廣的名醫健康食堂,進而發揮樂活抗老健康茶運動,健康茶來自大地的恩惠,既可美容又可養生,現代人可以根據體質和飲食來搭配不同的茶。同時更為愛美人士研發茶系列的保養品和大自然交換好的能量,利用茶葉中珍貴的元素製作保養品,呵護因壓力而老化的肌膚,邁向健康抗老新生活。 -
守護更年期健康 3招遠離骨鬆及心血管疾病
兩性關係 / 更年障礙4417根據國健署105年更年期諮詢專線的統計,民眾來電主要諮詢的問題多與身體不適相關,如熱潮紅、盜汗、心悸等,其次為性功能障礙(例如陰道乾澀及性交疼痛),再來則是失眠。此外,像是健忘、注意力不集中、疲倦、皮膚乾燥、情緒起伏等,也都是常見的更年期症狀。 -
切除蛋蛋太傷「心」 恐增心肌梗塞與中風機率
兩性關係 / 男人幫3500林口長庚副院長、泌尿科主治醫師馮思中指出,攝護腺癌的主要治療為荷爾蒙去勢療法,可區分為兩大類,包含了藥物去勢或是手術去勢,前者接受度較高,超過八成,後者則因切除睪丸,僅一、兩成患者選擇傳統手術。
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痘痘也有抗藥性! 對付成人痘應耐心治療
醫美減重 / 美容整形3832書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文表示,對於25歲以後發生的痘痘,常稱之為成人痘,好發於嘴巴周圍、下巴、鼻頭等,女性較男性多。目前已知的發生原因與壓力、熬夜、月經(女性荷爾蒙)相關,部分人也會因不適合的保養品、化妝品,或是特定飲食而冒痘。 -
吸石清雷射手術 腎結石患者取石免打洞
醫藥衛生 / 常見疾病5221書田診所泌尿科殷約翰醫師表示,每逢夏季,門診中的腎結石患者明顯增加兩至三成,有些人平常並無異狀,而是健康檢查發現問題,有些則是小便疼痛,甚至發燒,因而就醫。