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關鍵字：規律運動
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能量飲成青少年新寵？ 統計：逾半出現不良反應
醫美減重 / 精神健康2852董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說明，咖啡因是1種中樞神經興奮劑，來源有咖啡豆、茶葉或可可豆，也會從瓜拿納或瑪黛茶等天然物中萃取而得。長期攝取咖啡因容易影響青少年和兒童還在發育的腦部及智力，使睡眠品質降低、活動力下降，造成心悸、焦慮、注意力不集中等症狀，建議孕婦、哺乳婦女、幼童、高血壓、胃腸疾病、腎功能異常患者應避免喝含咖啡因的飲品。 -
鍛練身體有益健康 只要開始80歲都不嫌晚
健康養生 / 健康新知3047英國研究人員在1次重訓課程前後的48小時內，對2組受試者進行肌肉檢測（可幫助診斷是否有肌肉病變），1組是70至80歲從未運動鍛練的男性，另1組年齡相同但經常接受運動鍛鍊。在重訓課程之前，受試者皆被給予放射性標記物，以了解蛋白質在肌肉中的變化。 -
天熱引發心肌梗塞 林俊立醫師教民眾預防保健
健康養生 / 心臟血管2809財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會，特別邀請衛生福利部雙和醫院心血管中心主任、主治醫師林俊立，與民眾主講「酷暑下的冠心病與心因性猝死」，帶領民眾進一步了解冠心病（冠狀動脈心臟病）的急性心絞痛、心肌梗塞，甚至猝死病的發生原因，以及如何維護心臟健康。 -
虎媽育兒追求完美 要求嚴格壓力大眩暈擾
醫藥衛生 / 常見疾病3612資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，眩暈背後潛藏許多成因，其中以梅尼爾氏症最常見，梅尼爾氏症又稱為「壓力病」，根據門診觀察，不少患者發病時，多處於生活、工作上正面臨沉重壓力時，巧合的是，個性以一板一眼、完美主義傾向者居多，這類型的人壓力一劇增，更容易誘發眩暈症。 -
糖友勃起障礙床上不爭氣 中醫改善以腎為首
兩性關係 / 男人幫5396中醫師黃慶雲表示，糖尿病患者血液糖分高，易釀成血管壁鈣化及血管內壁變性，最終造成血管狹窄，影響血流量。當供應陰莖的血液流量顯著減少，陰莖就無法良好勃起。一般糖尿病患者年輕時若病情控制良好，基本上對性能力影響不明顯。不過到4、50歲之後，漸漸就會出現勃起障礙，陽痿的情形就越來越普遍。 -
自我感覺健康狀況良好？ 定期成人健檢揪出危險因子
健康養生 / 生活保健2877根據統計，過去3年不曾利用成人預防保健服務者的前3大原因為：「覺得自己不需要檢查（31.8%）」、「工作單位已提供（25.7%）」，以及「沒空（21.7%）」；而過去1年不曾利用成人預防保健服務的前3大原因則為：「覺得自己不需要檢查（55.6%）」、「已另外做檢查（14.1%）」及「沒空（11.3%）」。 -
長庚永慶盃9/22開跑邀全民規律運動預防失智
醫藥衛生 / 醫院情報2878台北長庚紀念醫院謝燦堂院長表示，長庚醫療體系長期致力提升國內醫療水準，培育優秀醫護人員，提供病患最佳的醫療服務，自2010年更開始舉辦「長庚永慶盃路跑活動」，宣揚創辦人王永慶畢生堅持規律運動與關懷社會的精神，並且幫助國人降低慢性病罹患率，改善全民健康。 -
婦人被自己的打呼聲吵醒 就醫檢查發現晚期肺腺癌
癌症新知 / 標靶治療3446台灣1年新增1萬3千多名肺癌患者，台灣肺癌學會理事長陳育民醫師指出，早期肺癌沒有症狀，等到患者因為喘、咳嗽、疼痛，或是其他症狀而就醫，多數已是晚期。