關鍵字:規律作息
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放縱口欲先吃再減? 胖一點點當心健康回不去
醫美減重 / 體重管理996連續假期剛過,幾天下來的失控飲食,再看看自己的大腿、手臂、肚子,肥肉好像變多了一點?曾有國外研究顯示,連假前後,有高達4成的減重成功者會無法把持,其中3成5還會復胖平均2.3公斤。有些人會說,胖一點點沒關係,連假後再趕快減回來就好!但,真的是這樣嗎? -
放縱口欲先吃再減? 胖一點點當心健康回不去
醫美減重 / 體重管理12388連續假期剛過,幾天下來的失控飲食,再看看自己的大腿、手臂、肚子,肥肉好像變多了一點?曾有國外研究顯示,連假前後,有高達4成的減重成功者會無法把持,其中3成5還會復胖平均2.3公斤。有些人會說,胖一點點沒關係,連假後再趕快減回來就好!但,真的是這樣嗎? -
經前症候群難熬 中醫調理首重肝
兩性關係 / 婦科診療室3522多數女性都有經前症候群的困擾,41歲的許小姐也是其中一員,最近幾個月除頭痛、乳房脹痛、情緒不穩的情況加劇外,更出現嚴重水腫、失眠、情緒時而暴躁時而低落,影響人際關係及工作效率,所幸經中醫調理及針灸輔助治療後,症狀明顯改善,讓徐小姐重享穩定生活。 -
中醫治肛門瘻管 簡易療法免開刀
醫藥衛生 / 中醫養生21647羅永欽醫生從多年治療痔瘻臨床中發現,大部分來看痔瘡的患者中,確診得內外痔約佔95%,長痔瘻只佔少數。若罹患內痔,在第三期會轉變成脫肛痔,排便時會疼痛,並且流鮮血;相較之下,痔瘻在形成的過程中,主要會引起畏寒或發熱等不適症狀,硬塊腫大時會出膿血,兩者有所不同。 -
免疫下降皮蛇上身 葉璦菱:直逼生產痛
醫藥衛生 / 常見疾病1206▲天氣寒冷,人體抵抗力就會變差,台安醫院家醫科主任羅佳琳表示,只要氣溫一低,人體免疫系統變差,此時抵抗力不好,就容易感染病毒,因此,流感、肺炎、皮蛇等病患明顯增加。
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加班時數影響健康 上班族工作過勞易暈眩
醫藥衛生 / 常見疾病1021急性暈眩症發生當下通常是無法站立,需要緊急就醫,針對急性暈眩症的治療,通常會以利尿劑來排除體內多餘的鹽分及水分,用以降低內耳淋巴液腫脹之耳內壓力。至於慢性暈眩症的患者,常常因為工作忙碌,症狀雖不明顯,但內耳生理功能逐漸破壞,導致病情惡化。李宏信說明,暈眩症在惡化之前,有許多徵兆可尋,像是耳鳴或是輕微頭暈等,當長期發生並且有惡化跡象時,就代表著內耳血路阻塞,造成血流不順暢,神經可能已經萎縮或壞死,若不趕緊就醫治療,除會引發嚴重眩暈無法平衡及正常生活,更有耳聾之危機。
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癬友天冷食補不宜燥熱 以免病情一觸即發
醫藥衛生 / 中醫養生3514秋冬之際是乾癬好發期,由於皮膚較乾燥且代謝較快,導致乾癬患者皮屑易脫落,而使症狀加速惡化。中醫師黃慶雲說明,乾癬是表皮代謝異常的疾病,與免疫功能失調有關,乾癬患者體內免疫反應比正常人還亢進,因此免疫細胞會同時攻擊病菌與正常細胞,而出現角質異常快速分裂增生、產生大量皮屑等乾癬症狀。 -
新婚人夫不堪房貸壓力 眩暈症找上門
醫藥衛生 / 常見疾病3419眩暈是臨床上常見的文明病之一,潛在病因很多,耳鼻喉科醫師李宏信說明,通常工作要求效率高、業績壓力大,若再加上睡眠不足、作息不正常、自體免疫失常、病菌感染等因素,造成內耳功能失調,都可能產生眩暈症狀;患者看診時常主訴莫名覺得地面或周遭物體圍繞自己轉動,或者誤認為自己的身體正在轉動或移動,以致感覺身體重心不穩,嚴重甚至會伴隨嘔吐。