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高溫悶熱妹妹分泌豆腐渣 使用陰道栓劑遇月經怎麼辦?
兩性關係 / 女人幫4375許多女生都有過陰道發炎、搔癢等難言之隱,除了口服藥物,還會使用陰道栓劑,但月經期間可以使用陰道栓劑嗎?婦科權威教授李茂盛表示,月經期間不建議使用陰道栓劑,改用口服藥物。 -
6月首日9人熱傷害!炎夏防範熱傷害 國健署提醒3要點
健康養生 / 生活保健2197端午節接近,天氣愈加炎熱,衛福部統計6月1日有9人熱傷害,而去(2021)年6月共有238人次有熱傷害。衛福部國民健康署也提點預防熱傷害的要點。 -
強烈冷氣團來襲低溫下探 三高患者慎防心血管疾病猝發
健康養生 / 生活保健3526俗話說:「春天後母面」,隨著時序入春,天氣變化大,因應又一波冷氣團報到,屆時各地感受寒冷,民眾應留意氣象預報。根據中央氣象局氣象預報資料顯示,2月19日強烈大陸冷氣團南下,2月20、21日強烈大陸冷氣團影響,這3天各地天氣較冷,最冷的時間落在週日晚間到週一清晨,各地低溫大多落在10到12度之間。 -
過年圍爐掌握2大原則吃不胖 年菜、零食熱量不可輕忽
健康養生 / 營養美食29022大飲食要訣 過年吃飯享受美食不長胖,要訣1,正餐要多吃蔬菜,多攝取蔬菜、蛋白質,可以幫助提升飽足感,當正餐有吃飽,就不容易額外再吃零食;要訣2,零食先抓好食用份量,建議可以拿個小碟子抓好1份要吃的量,其他的就可收起來。 -
「大寒」心血管病患要當心受寒 國健署提醒護心5要訣
健康養生 / 生活保健2302今(20)日為大寒,古云「大寒大寒,防風禦寒」,大寒是24節氣中最後1個節氣,也是1年中最寒冷的時節。 -
氣象預報結合健康預警功能 健康氣象APP為你掌握天機
健康養生 / 健康新知35148月炎熱酷暑中暑人相當多,根據衛福部統計截至22日,總共有193人次熱傷害就醫,去年8月則有388人衛福部國健署、交通部氣象局、中央研究院,共同組成「健康氣象e起來」團隊,共同開發「健康氣象」APP,提醒民眾炎熱或酷寒中保持健康。 -
7月至今逾百人因熱傷害急診 炎夏戶外工作者嚴防中暑
醫藥衛生 / 保健專欄3069國民健康署署長吳昭軍表示,最近1、2個月來,熱傷害患者中,不少是郵差、快遞、外送員及工地工人,因工作所需,長時間曝曬在太陽下,沒有做好防護措施,就可能因大量流汗造成脫水,引發熱衰竭。 -
高溫、停電、缺水小心熱傷害! 國健署:這時間別外出
健康養生 / 生活保健2131國民健康署吳昭軍署長表示,若出現熱傷害的警訊,例如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重者還會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀,務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫(例如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等)、可提供加少許鹽的冷開水或電解質飲料,並以最快的速度就醫。