關鍵字:補氣
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上班族防過勞 中醫:人蔘加蜆補氣生津
醫藥衛生 / 中醫養生2277因為疲勞、熬夜、失眠所起的「氣虛」,在中醫主要所指的是「心氣虛」,也有的會引起「胃氣虛」,例如胃腸脹氣、消化不良等情況,如果置之不理,長久時間之後,免疫力隨著下降,就有可能影響成為棘手的「腎氣虛」與「肝氣虛」。 -
改善慢性疲勞 中醫調養元氣茶
醫藥衛生 / 中醫養生2307台南市立醫院中醫部醫師郭鈺君表示,所謂慢性疲勞如症狀無法用其他疾病或已知原因解釋且持續達六個月以上;疲勞並不是因為過度工作勞累所產生,也不會因休息而得以改善,或有短暫記憶力喪失、注意力不集中、喉嚨疼痛、嚴重胸痛、肌肉疼痛、非發炎性關節疼痛、體重增加或減輕、頭痛、盜汗、神經性厭食、脈搏加快、睡眠障礙、腹瀉與便祕交替出現以及活動後疲倦持續超過二十四小時等症狀。
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轉骨男女大不同 中醫調理有別
醫藥衛生 / 中醫養生10515「我家的孩子都長不高,令人擔心,可以吃轉骨配方嗎?」常有心焦的媽媽帶著孩子到中醫門診諮詢這一類的問題。所謂的「轉骨」指的是以前農業社會飲食清淡,一個月可能只有初一、十五拜拜時才可以吃到兩次肉,所以在小朋友生長發育時需要較多的動物性蛋白質補充營養,希望讓孩子有足夠營養長大,這就是轉骨的概念。 -
陰部搔癢不適 中藥坐浴能緩解
醫藥衛生 / 中醫養生2904 -
【小辭典】紅麴
健康養生 / 生活保健878 -
考生易眼紅失眠焦慮 傳統中藥、按摩效果好
醫藥衛生 / 中醫養生2247臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東指出,天氣炎熱,人的精神就無法集中,濕汗黏黏,情緒更是不佳。如何在艱困的環境中,提高唸書效率,增加分數,傳統中醫有幾個方法可供參考。 -
疑難雜症中醫有解 克隆氏症對症下藥
醫藥衛生 / 中醫養生3217一名年僅二十出頭的香港大學生,從小經西醫診斷罹患克隆氏症,雖然長期接受治療,卻始終未見痊癒,後來越洋求醫,結果症狀真的明顯獲得改善。什麼是克隆氏症?中醫師李深浦說,如同柏金森氏症,這只是西醫針對某一個系統的疾病進行集中觀察、研究後,冠上的病名,在講求辯證論治的中醫醫學當中,並沒有這類名詞,僅視之為疑難雜症,對症下藥就對了。 -
減重別太過火 中醫調理重視安全
醫藥衛生 / 中醫養生2117不少人嘗試各種減重方法後卻復胖,因而宣告失效,主要就是受限於不瞭解自己屬於何種肥胖體質,以致使用錯誤的減重方式。中醫師聶美華表示,古籍曾經提到:「肥人多痰多濕多氣虛」,「多痰」指的不僅是咳嗽的痰,也指膏脂痰濁內蓄,是導致肥胖的堆積物;至於「多濕」則因為腎氣不足無法正常的代謝水分,加重浮腫肥胖;「多氣虛」是因肥人久坐久臥、沉困怠惰導致氣虛,使新陳代謝變差而變胖等。因此,中醫對肥胖的治療就是針對多痰、多濕、多氣虛的原因來調整,加強化痰、化濕的藥,而氣虛則要搭配補氣的中藥。