關鍵字:補充水分
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喚醒體內「回春賀爾蒙」 掌握逆齡生長訣竅
健康養生 / 消費生活1957外表是人體老化速度的最大指標。調整體質,除能減緩老化和發胖的情形外,也能降低慢性疾病的發生率。想打造逆齡好體質,就要從飲食、運動、睡眠三方面著手。只要掌握一些生活訣竅,就能喚醒體內的「回春賀爾蒙」,讓年輕留下來,老態晚點來。 -
入冬日夜溫差大 家中犬貓慎防出血性腸胃炎
健康養生 / 寵物健康8046要如何判斷為出血性腸胃炎?如果發現家中犬貓突然開始又吐又拉,而且排便中有果凍狀黏液便、血液便就要注意了。基本上,細菌感染之出血性腸胃炎與小病毒性腸胃炎都會出現血液便,所以首要必須釐清是否有感染上小病毒性腸炎,在經過病毒性腸炎快篩檢測排除後,大多就可確認為出血性腸胃炎。
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寶貝發燒別急著退 先找出病因才能正確護理
健康養生 / 親子育兒2036孩童發燒通常有八、九成以上是病毒感染所引起,大部分會由自體免疫對抗病毒而自我修復,除非病菌直接入侵至中樞神經系統,否則一般不會傷害腦部。若孩童發燒時合併其他腦炎症狀如噁心嘔吐、頸部僵硬、頭痛、意識改變等,則須盡早就醫。 -
秋意正濃犯眩暈 患者頭重腳輕真難熬
醫藥衛生 / 常見疾病2325開業耳鼻喉科醫師李宏信表示,引起眩暈的原因很多,可能是小腦病變,也可能是內耳病變,必須詳細檢查才能確認病因。民眾切勿輕忽眩暈的嚴重性,若眩暈的問題來自內耳,常會伴隨耳鳴,一旦病人長期拖延、未妥善治療,日後可能造成重聽,聽力難以挽回。 -
全台淪陷! 台東出現首例登革熱
醫藥衛生 / 醫院情報1997由於登革熱疫情擴大,行政院設立「中央流行疫情指揮中心」,升高應變層級,並於9月15日下午召開首次會議。院長毛治國親率督軍,相關部會代表列席,聽取最新疫情,並研擬防疫措施、後端醫療照護。 -
江蕙克服眩暈 展開「祝福」演唱會
醫藥衛生 / 常見疾病1915事實上,眩暈的主要症狀是來自於內耳淋巴液積水壓迫所造成,當內耳血管因膽固醇以及血脂肪沈澱引發阻塞、血流不通暢,加上生活壓力過大,血管更容易過度收縮,導致組織缺血壞死、內耳神經萎縮。 -
綠茶多多最甜 全糖大杯14塊方糖下肚
健康養生 / 生活保健3016世界衛生組織建議,游離糖攝取量應低於攝取總熱量10%,最好能夠低於5%。健康體重60公斤的成人、輕度工作者,每日所需熱量約1800大卡,每日游離糖熱量不超過攝取總熱量5%計算,相當於不超過90大卡,即22.5公克的糖,約4到5顆方糖。 -
炎炎夏日出門防中暑 別忘了幫嬰幼兒補水
健康養生 / 親子育兒2174夏天家長推著嬰兒車出門,其實躺在嬰兒車裡的小寶寶受熱溫度比成人還高。因為小寶寶既不會喊熱,也不會說渴,提醒家長必須要隨時注意小寶寶是否有臉紅、出汗、體溫偏高,而且沒什麼精神等狀況,如果出現這些情況,就很有可能是中暑的前兆。