關鍵字:衰老
-
骨頭疼痛別大意!恐罹患1癌症 傳已逝英女王晚年得過
健康養生 / 名人健康2967英國女王伊莉莎白二世於9月8日與世長辭,當時死亡證明記載死因為「衰老」,但女王夫婿菲利浦親王密友近日出書,文中提及女王晚年罹患骨髓癌,且已到晚期,時日無多。 -
小雪報到!進入慢性病高發期 中醫師提醒養身注意要件
醫藥衛生 / 中醫養生2234小雪是24節氣中的第20個節氣,每年國曆11月22日前後太陽到達黃經240°時為小雪,是降水與氣溫的節氣。中醫師康涵菁表示,此時早晚氣溫低,是許多慢性疾病的高發期,尤其本身有心血管疾病者、抵抗力較差者需特別注意舊疾復發。 -
地中海飲食好處多!不只防心血管疾病 還能降1病風險
健康養生 / 營養美食2525除了心血管疾病,已經有研究證實地中海飲食也能對抗認知衰退和失智症,特別是對西班牙裔和拉丁裔的人。有很多營養和流行病學研究表明,健康的飲食例如地中海飲食,是可以降低發炎的。所以,為了減緩衰老和認知能力下降,我們能做簡單最到的就是吃非常健康、抗發炎、以植物為基礎的飲食,比如地中海飲食。 -
不快樂、孤獨老得比抽菸快! 生心理兼顧才能全面抗老
健康養生 / 老年照護2237研究發現,心情不好會影響生理,增加罹患阿茲海默症、心臟病、糖尿病的風險。同時還會加速身體老化,甚至比吸菸更明顯!所以,在人們拼命關注身體來抗衰老之外,也別忘了重視心理因素,心理和生理都要健康,才能確實延緩衰老。 -
防大病、抗衰老超前部署! 幹細胞怎麼儲存成熱門話題
健康養生 / 健康新知2103台灣人口老化的速度已是世界第一,健康逐漸成為多數人的第一關注,隨著我們年齡的增長,細胞不斷衰退,罹病機率提升,健康問題隨之而來。臨床案例發現,幹細胞可以取代人體持續老化的細胞,同時能修復細胞組織損傷,所以,儲存自己年輕健康的幹細胞,在需要時回輸在自己身上有助於對抗衰老、調節免疫甚至治療疾病,是當前最受科學注目的尖端醫療技術之一。 -
毛孔粗大怎麼解決?網友幫你找出原因 重回水煮蛋肌!
醫美減重 / 彩妝保養2142毛孔是肌膚保養的一大關鍵,也是許多人苦惱的問題。暸解毛孔粗大的原因、找到正確保養方法,便是改善肌膚粗糙與瑕疵的第1步。「油脂分泌過度」、「亂擠粉刺、痘痘」、「肌膚缺水」都是常見的原因,「清潔不足」也是許多網友關注的焦點。只要透過小小的改變,就能還原光滑亮麗好肌膚! -
如何區分記憶老化還是失智症? 10大前期徵兆自我檢測
健康養生 / 老年照護2270記憶力退化是老化的正常現象,也有可能會因此出現輕度認知障礙。這些雖然不是失智症,但若放任不管,就有可能會演變成失智。失智並不是正常衰老的過程。儘管科學家還不知道引起失智的原因,但這種破壞性疾病導致的大腦神經系統變化與正常衰老是不一樣的。以下10種失智症早期徵兆,如果您發現符合其中1種,請盡速諮詢醫師。 -
這8個日常生活你以為的「健康習慣」 可能要三思而行
健康養生 / 生活保健2761健康專家總是告誡大家,要養成健康的好習慣,但有時這些所謂好的健康習慣,卻適得其反。以下8個你以為的健康好習慣,其實可能並不健康!