關鍵字:行為
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疫情爆發後感到社交焦慮? 專家曝背後原因提關鍵解方
健康養生 / 話題懶人包3337為什麼許多人在COVID-19後,第一次感受到社交焦慮,專家說過去從未經歷過社交焦慮的人可能會驚訝有這種感覺。
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培養健康好習慣可延壽! 日研究:有慢性問題者也有效
健康養生 / 生活保健3458最近日本1項研究發現,只要在生活中養成好習慣,即使已經80多歲,也可以延長壽命。日本大阪大學研究人員表示,包括減少飲酒、不抽菸、減肥和增加睡眠等,對於長壽皆有很大的好處,而且即使對有慢性健康問題的人也是如此,研究刊登在《年齡與衰老雜誌》(Age and Ageing)上。 -
只是青春期?孩子真正的情緒問題 超過半數父母難覺察
健康養生 / 親子育兒2995不少電影或動畫,都會討論到青春期的青少年,而有關情緒的困擾,也有部分影集提到。大家都知道,青春期的孩子在身心上會面臨極大挑戰,過去的父母僅要求孩子讀書,刻意忽略而造成部分長遠的不良狀況。 -
睜大雙眼!認清5大渣男陷阱 網呼:遇到這種要趕快逃
健康養生 / 話題懶人包3000《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「渣男行為」話題的網路聲量表現,帶您了解有關網友最受不了的5大渣男行為。 -
許藍方與琳坦雙女神分享男生NG行為 冠軍是炫耀這個
兩性關係 / 女人幫2658「最美博士」許藍方博士於直播平台開設的兩性節目《許藍方的愛vs性相談室 》,日前邀請職棒女神琳妲(林羿禎)來到節目中與許藍方聊聊男女感情話題。 -
阿滴從憂鬱低谷走出 真情告白《按下暫停鍵也沒關係》
健康養生 / 好讀精選2809阿滴透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來,集結成《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》一書。 -
落地採檢退場、兒童免費快篩登場! 6月新制上路1次看
健康養生 / 最新消息2624今天是6月的第1天,不少舊制度取消,新制度隨之上路,像是機場的落地採檢完成階段性任務退場,以及與醫務人員相關的中重症個案解隔條件上路。其他與生活息息相關者,還有夏季電價上路,以及跟蹤騷擾防制法正式上路等,《NOW健康》整理新制,提供讀者了解。 -
戰勝拖延靠意志力? 專家教你對症下藥《告別拖延腦》
健康養生 / 好讀精選2350菅原洋平在《告別拖延腦:靠意志力沒用!用認知實驗提升大腦警醒度,改善8種類低效率症頭》中,想給這些喜歡拖延的人,如何創造全新生活模式,並針對不同的拖延類型,克服拖延腦。