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關鍵字：行為
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夏日冷飲「糖」風暴 多喝體重恐飆增
醫美減重 / 體重管理2056國健局調查，在國內兒童和青少年裡，每4人就有1人為過重或肥胖，而肥胖兒童當中，有二分之一長大很可能成為肥胖成人，而肥胖青少年變成肥胖成人的機率更高達三分之一，他們都是未來心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的潛在病患。 -
勤寫飲食日記 有助減肥成功
醫美減重 / 體重管理1882最近發表於《營養飲食協會期刊》（Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics）的研究發現，一支筆和一本記事簿是減肥成功最重要的工具，如同按時記帳的人一樣，能及早達成自我目標，有持續記錄飲食的民眾所減少的體重，比起沒有紀錄的人高出許多，並成功達到理想體重。 -
瘦身成功卻憔悴了容顏？ 微整輔助美麗不NG
醫美減重 / 美容整形2665根據統一企業的「輕熟女減重行為調查」統計，其中超過七成（73.3%）的減重女性，在甩肉成功後看起來更沒精神，而覺得自己越減人看起來越老的熟女也佔了27.9%。雅得麗生活診所醫美部楊定宇醫師表示，輕熟女們在脂肪量變少的狀況下，加上臉部皮膚彈性原本就不若年輕時好，自然就會變得鬆弛。 -
長假電視兒童 視力衰退嚴重
健康養生 / 視力矯正2225衛生署國民健康局婦幼組科長陳麗娟提醒家長，暑假期間，雖然孩子功課壓力減輕，但長時間從事近距離螢幕活動（包含看打電腦含上網或打電動、看電視含錄影帶、VCD、DVD ），仍會使視力惡化、近視加深。家長應鼓勵孩子多從事戶外活動，注意閱讀姿勢和時間，才能維護視力健康。 -
丈夫攝護腺肥大 兩成女性想離婚！
兩性關係 / 男人幫2229依據波士特市調中心一項針對丈夫年齡為40歲以上的女性，關於「攝護腺肥大認知及行為」的三百多份調查報告發現，高達60%的女性未意識到丈夫為攝護腺肥大潛在族群，受到另一半夜尿、頻尿、排尿無力等症狀困擾。其中還有60%太太表示，因為丈夫頻尿需時時找廁所，兩人出遊機會大幅減少。 -
七旬老翁疑妻不忠 竟是失智症狀作怪
健康養生 / 老年照護982所謂「失智症」，是指一個心智成熟的成年人，在老年發生」漸進性智能退化」，使得智能逐漸喪失，最後失去工作、社交和自我照顧的能力。目前國內人口老化快速，失智症人口比例也急速增加。台大醫院新竹分院精神科詹仁輝醫師指出，常見的失智症，包括了阿茲海默氏失智症、血管性失智症、路易氏體失智症。 -
長時間使用電腦，你做對了嗎？談如何遠離電腦視覺症候群
健康養生 / 視力矯正2663所謂電腦視覺症候群，主要與長時間使用電腦（或是其他電子顯示設備，如手機或是平板電腦）有關。通常會出現視力模糊、難以轉換焦距、双影、刺眼、閃爍的感覺及顏色辨識力變差。眼睛變得充血、乾澀有灼熱感、疲乏而畏光，眼框周圍脹痛，甚至會頭痛想吐，患者常懷疑自己眼壓高或是有青光眼來求診。除此之外，也會合併頭頸背部僵硬痠痛、手臂肩膀緊張疼痛，精神疲勞及煩躁等問題出現。 -
工作意願高或低？ 大腦多巴胺來決定
健康養生 / 健康新知2146台北市立聯合醫院中興院區一般精神科專任主治醫師詹佳真表示，大腦確實會受其他不同神經傳導物質所影響。建議民眾，當工作意願低落，可選擇暫時休息、或做自己喜歡的工作，這些都有助恢復工作士氣。