關鍵字:行為
-
停經婦女多吃蕃茄 減低乳癌罹患率
癌症新知 / 抗癌密碼1979這項研究是由羅格斯大學(Rutgers University)和俄亥俄州立大學(Ohio State University)所共同主導。研究團隊找來了70位已停經的婦女,進行為期10週的實驗,這些婦女被給要求在實驗期間維持富含番茄製品的飲食習慣,也就是每天至少要吃進25毫克的茄紅素。 -
孩子太白目?! 當心亞斯伯格症作怪
健康養生 / 親子育兒2316這陣子爭議不斷的臺大醫院創傷醫學部主任柯文哲就曾說過,他之所以受媒體喜愛,就是因為講話白目、不看人臉色,有新聞爆點,但他之所以會這樣實在要歸咎於亞斯伯格症。與其他的泛自閉症障礙比較起來,亞斯伯格症患者仍相對保有語言和認知發展,只是偶爾會出現肢體笨拙,以及語言表達方式異常等狀況,但是,這些通常不作為醫師診斷的依據。 -
肌力訓練》調整姿勢 遠離肩頸痠痛
醫美減重 / 體重管理1880支撐骨盆到脖子的骨骼,一般稱為「脊椎」,而人體最重要的神經束(亦稱脊椎神經)分布在頭部與頸部周圍、肩頰骨周圍、手臂與指尖,主要控制左右兩邊的動作、感覺以及疼痛等功能,許多人經常以不自然的角度傾斜都會壓迫到脊椎神經,當壓迫造成損傷時肌肉會因神經束緊繃而收縮,影響血液循環不良最後引起頸部疼痛。 -
愛滋匿名篩檢 保護自己與親密愛人
醫藥衛生 / 醫院情報2022疾病管制署署長張峰義指出,今年「We-Check」匿名篩檢活動共成立173家We-領袖召募中心,以及424家We-Check諮詢檢驗中心,召募173名We領袖,積極推動愛滋篩檢,擴大篩檢範圍,讓需要的朋友有檢視自身健康的機會。 -
ADHD》注意力不集中 孩子停不下來怎麼辦?
健康養生 / 親子育兒3275所謂的ADHD其實就是俗稱的過動,常聽到的「過動兒」一詞就是源自於此。他們的三大行為特徵分別為:注意力不集中、衝動控制能力缺損與活動量過大。但讓人困惑的是,一般的孩子大多也都不是很能長久專注在同一件事物上,而且愛玩好動也是人之常情,所以,在評斷ADHD之前是有必要對兒童的注意力、衝動控制和活動量的發展有所了解。 -
別讓高度近視誤一生 角膜塑型避免視力惡化
健康養生 / 視力矯正3196眼科醫師陳逸川表示,門診中會遇到一些近視約六七百度的病人,一來就說感覺最近飛蚊症越來越嚴重,甚至看到光閃動的狀況,經過散瞳檢查之後,發現視網膜已經出現破洞、甚至破裂、剝離的現象,這些都是高度近視會出現的潛在風險。 -
破除糖尿病迷思 黃金三角鼓勵患者勇於治療
醫藥衛生 / 慢性疾病3271糖尿病患常對疾病不甚了解,或治療方法有所恐懼。中山醫學大學附設醫院副院長黃建寧醫師分析,不少國人認為,使用胰島素或胰島素用量增加代表病情嚴重、身體還能產生胰島素便不需補充、吃藥比注射胰島素安全、施打胰島素會衍生洗腎和失明等,這些關於胰島素的錯誤認知,又以50歲以上的糖尿病好發族群比率最高,令人擔憂。 -
產後窈窕》坐對月子 重新找回產前小蠻腰
兩性關係 / 嬰兒母親3268「產前涼補,產後熱補」是產婦食補的要訣。汐止國泰醫院婦產科主治醫師鄭志堅表示,女性於坐月子時,應掌握「產後水份要斟酌」、「並非必吃純酒料理」、「添加配料和中藥材要當心」、「適量蔬果可預防便秘和痔瘡」的食補概念。月子期間,三餐以均衡飲食為原則,再搭配調理身體機能的特別膳食,便能由內而外幫助產婦恢復體力和擁有充足母乳。