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足底筋膜炎碰地痛到哭 山元日式針灸緩解不適
醫藥衛生 / 中醫養生4428中醫師高資承說明,足底筋膜炎其實不是真正的發炎,而是一種退化性疾病。足底筋膜扮演著維持足弓、穩定足踝、協助吸震的角色,當體重過重或足部使用不當,如常踩踏鋪設鵝卵石的健康步道、爬坡、穿著違反人體力學的鞋子(高跟鞋、夾腳拖)等,皆可能改變正常步態的生物力學,導致足底筋膜張力增加,長久下來,足底筋膜插入端點(即著骨點)附近與其相連組織退化,導致病變、足底刺痛。 -
哺餵母乳好處多 親善醫療院所受肯定
兩性關係 / 嬰兒母親3614頭一回當媽媽的秀滿媽媽,憑著信心跟傻勁決定親自哺乳,選擇至母嬰親善認證醫院生產。產前在母乳哺育專業知能的醫護人員指導下,認識到正確哺乳的觀念與技巧;生產後,寶寶很快就能吸吮母乳,媽媽也可以舒服地側躺餵寶寶。 -
癌症免疫新藥問世 造福腎細胞癌患者
健康養生 / 健康新知3750北榮泌尿部一般泌尿科主任張延驊表示,腎細胞癌是腎癌中最常見的惡性腫瘤,占腎臟癌症的93%,約6成患者可以早期發現,但術後仍有2至3成患者在3年內復發或轉移,常見轉移的部位有肺部、骨骼、遠端淋巴結及肝臟。
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中醫顧腎健腸胃 減緩小腦萎縮退化
醫藥衛生 / 中醫養生3600小腦萎縮症是一種逐漸退化的疾病,部分與基因異常有關,仍有部分原因未明。中醫師張賜興表示,小腦萎縮症好發於20至50歲之間,發病初期,年輕患者常會被誤診為是梅尼爾氏症而追蹤治療;老年人則可能朝向帕金森氏症或阿茲海默症進行治療,直到治療效果不佳,透過電腦斷層或核磁共振影像和血液分析才進一步找到病因。 -
網購買不停? 小心衝動控制出現障礙
醫美減重 / 精神健康3490這項名為「台灣網購行為及心態調查」也發現,買了不用的情況相當普遍,不少人買了之後,收到包裹,卻遲遲未拆,原因竟然是到貨時已失去興趣。
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銀髮族消費力崛起 多數長輩仍不知行動支付
健康養生 / 消費生活4182面對如此快速的人口老化結構,與銀髮族相關的需求與服務開始出現,例如政府推廣的長照政策、老人醫療照護、老人年金,及民間推出的以房養老、銀髮旅遊套餐、老人保險等,顯示銀髮族群消費力提升與消費市場的崛起。 -
防跌5招訓練肌力 阿公阿嬤快來學
健康養生 / 老年照護4273台灣物理治療學會理事、復健科學研究所助理教授林佩欣表示,世界衛生組織建議65歲以上銀髮族每周應累計至少150鐘中等費力運動,以及每周3次促進平衡及防跌的運動,依照這兩項標準來看,國內大部分銀髮族可能都不及格。
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百人捐髪邁入第三屆 星二代捐髪助癌友
癌症新知 / 抗癌鬥士3724首次參加《百人捐髮》的愛心大使夏天,剪下蓄留一年長及30公分的頭髮,她不僅不心疼,更因知道團結力量大,覺得一定要來現場和大家一起剪髮捐髮。此外,夏天還捐出每天辛苦累積的零用錢,以實際行動呼籲大家捐款支持假髮製作經費。