關鍵字:行動
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下背疼痛超過3個月 當心罹患僵直性脊椎炎
醫藥衛生 / 常見疾病1142許多年輕男生熱愛運動,練重訓、慢跑、三鐵;不過,醫師提醒,如果運動後,下背疼痛持續超過3個月,可能就是僵直性脊椎炎,許多上班族也常有下背痛症狀,不少患者因此延誤就醫。 -
長期臥床最怕長褥瘡 注意營養配合手術可治療
醫藥衛生 / 常見疾病3552許多老人家長期臥床,除了肌肉萎縮、行動不便,如果沒有妥善照顧,經常拍打按摩,還可能引發褥瘡。至於長時間坐輪椅的病患,坐骨部位則容易出現壓瘡。醫師指出,透過不同的手術,可以治療不同的褥瘡、壓瘡,不能置之不理。 -
腦中風嚴重恐癱瘓 日式針灸輔助找回行動力
醫藥衛生 / 中醫養生1358入冬以來日夜溫差變大,有心血管病史的民眾應慎防突發性腦中風的發生。而腦中風常見的後遺症有手腳無力或顏面偏癱,嚴重甚至會單側肢體癱瘓。高資承中醫師表示,腦中風可分為血管破裂的出血性中風,以及腦內或頸部的血管阻塞不通所造成的缺血性中風兩種,後者發生率佔多數,通常患有高血壓、心臟病、糖尿病或肥胖、膽固醇過高者,較容易引發中風。 -
腳掌突然腫脹穿不下鞋子 小心致命靜脈血栓
健康養生 / 心臟血管1451小心!腳掌突然腫脹、穿不下鞋子,別以為只是單純水腫,這可能是致命的靜脈血栓。75歲陳奶奶,原本身體還不錯,行動自如,但日前走路左腳脹痛、容易喘,就醫發現,左腳靜脈血管出現大量血栓,進而引發敗血症,險些喪命。 -
脂肪暗藏救命幹細胞 健康管理從基因開始
健康養生 / 健康新知964當基因不再是無字天書,而是可以透過檢測得知其中資訊,確切解密每個人獨特的生物特徵、體質,並能進一步運用於健康的維護時,就成為相當重要的事!由專業醫師群出書,傳授如何認識自己體內暗藏的基因密碼,進而採取智慧行動,開始正確有效的健康管理,甚至連討人厭的脂肪,可能也暗藏救命的幹細胞! -
訓練寶寶如廁找對方法 正面引導不心急
健康養生 / 親子育兒1219當寶寶2歲多的時候,父母可能常被外人問道:「還在包尿布喔?」「會自己上廁所了嗎?」若寶寶還在包尿布,可能立刻感受到「你怎麼還沒訓練寶寶如廁」的壓力。其實何時開始進行如廁訓練,每個寶寶的狀況不一樣,請父母不用心急,也要講求方法,才能讓寶寶順利養成自行如廁的能力! -
耳朵也會長皮蛇 帶狀皰疹恐致耳鳴暈眩
醫藥衛生 / 常見疾病4035李宏信醫師指出,帶狀皰疹引發耳鳴暈眩必須先針對帶狀皰疹進行治療,其治療原則是使用類固醇,降低病害之急性破壞內耳功能,可用打類固醇來做緊急治療,其治療療程大約7到14天。之後再服用促進內耳神經血流及神經復活再生的藥物,來針對已受損的內耳神經部分進行修復。通常眩暈可分為三階段:急診期、急性期、慢性期。急診期是當眩暈急性嚴重發作時,患者會感到天旋地轉、噁心嘔吐,甚至無法起床或站立,此刻只能打119利用救護車掛急診,患者通常經過打針、打點滴就可舒緩不少。 -
手機APP計步管理健康 研究發現還能遠離憂鬱
健康養生 / 健康新知3606研究結果顯示,情緒監測、認知行為治療或與正念合併等應用程式,其治療憂鬱症的效益相同,而獨立使用應用程式(不需要依賴醫師或電腦的回饋)效果則更佳。國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系林家興教授表示,心理健康應用程式的設計與心理諮商相同,且使用不同理論治療對於改善憂鬱或焦慮症狀並無差異。