關鍵字:血脂
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你家也有宅爺宅奶? 專家證實多社交有益健康
健康養生 / 老年照護3252林口長庚紀念醫院精神科主治醫師劉嘉逸表示,許多研究證實「多運動有益身心健康」,如有持續規律的運動習慣,對血糖、血脂肪、心肺功能、情緒、睡眠及認知功能皆有很大的幫助。2019年2月發表於《老年學期刊》的澳洲研究則發現,老年人如果能花更多時間與不同人互動,體能狀況會更好,人會更活躍,情緒也比較健康。 -
人一變胖百病叢生 這些疾病來敲門
醫美減重 / 體重管理7793國泰健檢預防醫學部部長陳皇光醫師表示,一旦年齡超過 35 歲,身體的新陳代謝就會明顯減慢,面臨老化、忙碌、運動量減少以及睡眠時間逐漸縮短,部分年長者可能認為不吃肉就是低脂飲食,但其實是錯誤的觀念,特別是 50 歲以上的女性,高達 76%有肥胖問題,比男性還嚴重。而停經後的女性,過多的脂肪會由臀部與大腿轉而囤積到上腹部,如果肥胖問題沒有解決,血液數值及身體組成開始慢慢惡化,健康指標也會毫無知覺的亮起紅燈。 -
長輩口齒不清、肢體偏癱 恐急性梗塞型腦中風
健康養生 / 老年照護4443對於老年人來說冬天是腦中風的高風險時期,72歲的李奶奶就是個例子,李奶奶退休後在醫院當志工,平日身體硬朗,日前她出門時,突然覺得左側手腳無力,講話也含糊不清,急忙跟朋友求救,被送至急診,確診為急性梗塞型腦中風。 -
婦人錯吃過期剩藥 導致肌肉痠痛長達2年
醫藥衛生 / 醫藥話題4971不少民眾家中都有過期或剩下的藥品,但如果自己亂吃剩藥恐吃出病來。台中1名40歲的王小姐肌肉痠痛,復健了2年都沒有好轉,一查才知道,原來是因為患有高血脂的她,在沒有就醫的情況下,直接拿先生降血脂的藥物來吃,結果引發肌肉痠痛的副作用,停藥之後,痠痛的症狀也不藥而癒。 -
護腎黃金8守則 首重三高控制
醫藥衛生 / 常見疾病3921為提醒全球注意腎臟病防治的重要性,國際腎臟醫學會與國際腎臟基金會共同訂定每年3月第2個星期四為世界腎臟日,今年的主題是「促進世界各地每個人的腎臟健康」(Kidney Health for Everyone Everywhere),強調腎臟病的預防與管理,包括三高及慢性病、腎臟病健康篩檢的早期發現與介 -
吃太油不只是肥胖問題 血液循環不暢恐眩暈擾
醫藥衛生 / 常見疾病4712現年50多歲的張先生邁入中年階段,身體機能大不如前,平時已懂得盡量管控飲食習慣,卻因難得春節圍爐心情大好,年節期間酒足飯飽、欲罷不能,還胖了一圈,孰料過完年卻引發嚴重眩暈症,緊急送醫治療。 -
平平都是心肌梗塞 男女症狀哪裡不同?
兩性關係 / 女人幫6917女性荷爾蒙可是女人保命長壽秘訣,更年期之前,心血管疾病風險明顯低於男性,但過了更年期,則因荷爾蒙濃度降低使血管彈性變差、血壓上升。研究顯示,更年期之後,每5歲增加近1倍心血管疾病死亡率。 -
熟女腰圍過粗是警訊 心臟病及腦中風機率大增
健康養生 / 生活保健4112愛吃甜食、熱衷下午茶,但又不太運動,許多女生年過50之後,腰圍卻越來越粗,體重慢慢增加,台北馬偕家庭醫學科主治醫師黃麗卿提醒,女性腰圍超過80公分,即屬於腰圍過粗,罹患心臟病及腦中風的風險分別增加2至4倍,腰粗成為更年期女性最重要的健康危險因子。