關鍵字:血脂
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【銀杏密碼】增加末梢血液循環
健康養生 / 生活保健1026 -
【紅麴密碼】降低膽固醇
健康養生 / 生活保健929隨著飲食習慣的改變,高蛋白、高脂飲食機會增多,加上忙碌生活、交通便捷,導致運動量無形減少許多,血中的脂肪由於無法消耗而積聚,導致高血脂因為高血脂是心血管疾病的頭號警訊,血中膽固醇過高,容易堆積在動脈血管壁內層,引起慢性發炎並形成斑塊,使血管壁變厚變硬、阻塞,一旦發生感染、天氣驟冷、生氣等狀況,很容易引爆中風、心肌梗塞、猝死等危機。
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【小辭典】紅麴
健康養生 / 生活保健880 -
新陳代謝症候群年輕化 控制體重可改善
醫藥衛生 / 慢性疾病2259高熱量的速食吃太多,現在十多歲的青少年身上就已經出現新陳代謝症候群,不過患者還是以年紀大的居多,因為隨著年齡增長,人體新陳代謝會逐漸減緩,日本東京大學醫學博士家醫科醫師蘇珮甄表示,新陳代謝症候群其實是一群內科代謝疾病的泛稱,患者必須先評估有無其他危險因子,如果有就要展開積極治療,如果沒有就先從飲食運動控制,並開始密集檢查,並配合服用降血脂或減重藥物。 -
撿回一命!四肢無脈搏也可以開心臟
健康養生 / 心臟血管2473台北三軍總醫院心臟血管外科主任 鎮蔡建松教授表示,據文獻報導上主動脈幹阻塞是可運用侵入性較低的血管內支架來暢通血管,但若病人是無名動脈狹窄就必須使用傳統手術治療,因無名動脈有較大的直徑及距離右鎖骨下動脈及右總頸動脈分岔處很近,在過去臨床統計使用傳統繞道術五年內可維持通暢度97%且無併發症,這與血管內支架方式針對無名動脈阻塞治療五年內通暢度82%且併發症11%,有很大的差異。 -
腰圍超標不是福 當心增加小中風機率
健康養生 / 生活保健2224近年國人外食文化興盛,上班族工作時間長、壓力大,往往以速食方式解決三餐,除用餐不定時之外,更時常有意無意把高油、高糖分的食物吃下肚,當驚覺身體不健康時,腰圍已經大了好幾吋,無形中也增加小中風的潛在危機。署立雙和醫院職業醫學科祝年豐醫師表示,小中風與中風症狀相同,但因為其症狀24小時內便會消失不會留下中風後遺症,因此容易使國人輕忽,但往後發生中風的機率卻是一般人的十倍之多,因此預防中風更要從遠離小中風做起,透過日常測量腰圍與血壓,達到預防疾病的效果。 -
生物活性支架新選擇 縮減服抗凝血藥物時間
健康養生 / 健康新知2256冠狀動脈心臟病一直被視為心臟病頭號殺手,近年來,心臟支架的使用已成為介入性治療的重要方式,加上國人飲食習慣改變及生活壓力過大,有逐漸年輕化趨勢,在台灣,平均一年裝設心臟支架近三萬例。 -
補充深海魚油 拒絕疾病上身
健康養生 / 生活保健2138吳芷柔說明,omega-3 多元不飽和脂肪酸中的DHA,被認為能促進腦細胞活化,提昇注意力與預防腦部退化;EPA則會影響腦內血清素與褪黑激素的濃度,而這兩種腦內激素,尤其是血清素,對於人類情緒影響十分鉅大,不足或過多的時候,都會引起多種精神疾病症狀。