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關鍵字：血糖
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年節不忌口腹債找上門！ 50萬國人深陷代謝症候群危機
健康養生 / 生活保健2414國健署表示，代謝症候群的5項危險因子包括腰圍過粗、血壓偏高、飯前血糖偏高、三酸甘油脂偏高及高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）偏低，其中有3項或3項以上超標，即認定為代謝症候群。有代謝症候群的人將來得到糖尿病、高血壓、高血脂及心臟病是一般人的2至6倍。 -
年菜這樣吃虎年不怕虎背熊腰 5大慢性病也有飲食守則
健康養生 / 營養美食3229亞東醫院營養科陳煌其營養師提醒，過年期間飲食的選擇是相當重要的，避免攝取過多的熱量造成肥胖，只要記得把握3低1高（低油、低糖、低鹽、高纖）的飲食原則，就可以開心健康過好年。 -
晶璽健康響應公益贊助松山社大成發會 千份福袋大方送
健康養生 / 健康新知2782松山社大2021年第2期成果發表會暨敬老關懷園遊會活動由泛美國際文教基金會主辦，松山社大師生帶來精彩演出，以及晶璽健康事業集團協助，共同用愛關懷社區弱勢與獨居長者。 -
健保擴大5類高風險藥品重複用藥主動提示 為病人把關
醫藥衛生 / 藥品安全3446健保署統計，去（2021）年10月至12月，使用系統查詢相關藥物累積61萬筆。針對降血壓、降血脂等5類高風險藥品，提出警示，減少重複用藥，1年約可省下940萬元健保支出。 -
「大寒」心血管病患要當心受寒 國健署提醒護心5要訣
健康養生 / 生活保健2306今（20）日為大寒，古云「大寒大寒，防風禦寒」，大寒是24節氣中最後1個節氣，也是1年中最寒冷的時節。 -
過年不吃藥怕當藥罐子成迷思？ 藥師糾正錯誤用藥觀念
醫藥衛生 / 醫藥話題2293王平宇藥師說明，低鈉即是高鉀，部分血壓藥會抑制血鉀排出，在服藥的狀態下吃高鉀食品，恐致鉀離子過高，導致腎臟負擔或心律不整。諸如此類的情況對應到糖尿病患者亦然，年節常見甜品如年糕、八寶飯皆為高糖份的精緻品，若是病人在晚睡晚起、出遊三餐不固定的情況下服藥，易有血糖波動的風險。 -
年前趕工作壓力山大免疫下降 上班族牙周病惡化險掉牙
健康養生 / 口腔植牙3639牙醫師呂睿庭指出，牙周病是1種細菌導致發炎與身體免疫力不平衡的疾病，當細菌大量堆積於牙縫、牙齒與牙齦間，此時一旦因為壓力大、睡眠不足使得身體免疫力下降，細菌便大舉突破免疫防線，造成牙齦產生膿腫，以及齒槽骨被破壞，導致口臭、牙齦萎縮、牙齒搖晃等症狀產生。 -
情緒勒索常見4大族群你有遇到嗎？ 慣老闆金句引熱議
醫美減重 / 精神健康5379《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近3個月內「情緒勒索」話題的網路聲量表現，了解網友熱議的4大情緒勒索常見族群網路聲量排行。