關鍵字:血糖
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蔬果汁有助減肥 營養吸收更均衡
醫美減重 / 體重管理2400破壞蔬菜細胞壁的方法有「加熱」和「搗碎」兩種。加熱可以使細胞壁變得柔軟而脆弱,如蒸、煮、烤、炒等調理方法,可以增加人體吸收蔬果營養的效率;而搗碎蔬菜,則可使用果汁機等器具來攪碎。 -
做好血糖控制 糖友小子也有快樂童年
健康養生 / 親子育兒2245為了妥善控制思筠的血糖,媽媽每天到校替她測量血糖、打針和測量午餐食物份量,順利走過近5年每天與糖尿病和平共處的日子。全家用行動證明,只要控制好血糖,不但可以避免糖尿病的併發症,如視網膜、血管、神經及腎臟病變,而且能和其他孩子一樣,活得多采多姿。
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嘴角發炎補B群無效 原來是缺鐵性貧血
醫藥衛生 / 常見疾病4565書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示,口角炎是指嘴角的急性或慢性發炎,會在嘴角出現三角形的紅腫、脫皮,可能發生在單側或兩側。有黴菌或細菌感染時則會發紅,若長期處於潮濕環境則口角炎情況更加惡化。倘長時間未治療,可能會產生色素沉澱及傷口,嚴重時張口都會疼痛。 -
單側眼皮浮腫 別錯怪脂肪當心誤生瘤
醫美減重 / 美容整形12733書田診所整形美容科主任醫師黃季怡表示,經過理學檢查發現,她們上眼皮浮腫並非脂肪造成的,浮腫的範圍界線清楚,有明顯邊緣,且只發生在單側,手術切除化驗後,確認為誤生瘤,而非脂肪。而誤生瘤是一種良性的皮下腫瘤,觸摸時可發覺有明顯邊界,範圍界線清楚,通常是單邊發生。 -
慢性病患吃粽少沾醬 拒絕五花肉誘惑
健康養生 / 營養美食3504為了讓國人端午健康吃粽,國民健康署與各縣市衛生局及地方餐飲業、醫院、社區合作,製作符合健康訴求的改良粽,推出減熱量、減油、減鹽、高纖、採用在地食材的特色粽子,讓民眾在端午佳節吃得安心又健康。 -
減重手術新革命 夾胃縮口擺脫代謝疾病
醫藥衛生 / 慢性疾病4096趙世晃醫師原為台大醫院外科醫師,他表示傳統減重手術是利用胃束繞道或胃部裝設水球,來達到避免熱量攝取過量的目的,既耗時又費力。他從髮夾得到了靈感,經過十多年的臨床研究與測試,終於在三年前得到衛福部核准,可以使用在人體上,而胃夾也同時獲得了美日等多國專利。 -
糖尿病、高血壓患者易倒陽 中醫補血氣重振雄風
醫藥衛生 / 中醫養生2098正和中醫診所黃慶雲醫師表示,男性勃起功能障礙的成因很多,男性陰莖受到生、心理因素、睪丸激素不足、神經反射、血液循環不良,無法使大腦皮質下產生興奮衝動,就會使陰莖海綿體不能執行充血腫脹,無法勃起,有些人則是勃起之後舉而不堅,堅而不久,後繼無力。 -
逾九成國人牙周病 心血管疾病高風險群
健康養生 / 口腔植牙2400據統計,國內九成以上成人罹患牙周病。桃園中壢天晟醫院牙科部陳品熹醫師表示,牙周病顧名思義就是牙齒周圍的疾病,症狀輕微者,會牙齦紅腫、刷牙流血、口臭;症狀嚴重者,牙周骨頭、韌帶被破壞,以致牙齒動搖、脫落,非常疼痛而影響咀嚼。值得注意的是,牙周病並非僅限於口腔衛生的問題,若未能即時加以妥善治療,恐殃及全身健康。臨床顯示,牙周病患者罹患心血管疾病的風險比一般人高出二到三成。