冬天是心血管疾病的好發季節，天氣變冷容易導致血管收縮、血壓上升，進而使得中風與心肌梗塞的風險大幅提升，因此如何照顧心臟與血管健康，成為民眾關注的重要課題。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月網友熱議的「護心食物」相關話題，帶您了解網友熱議的10大護心食物。

眼前一片霧茫茫，小心可能不只是眼睛疲勞，尤其60歲以上的年長者，需留意是否罹患白內障。不過，眼科醫師林芸萱也提醒，一般而言，白內障多發生在年紀較長的人，但也有部分20、30歲的年輕人因為長期服用類固醇藥物、眼睛受到外力撞擊，或有高度近視者，也可能會出現白內障。而最讓白內障病患與家屬困擾的事情莫過於人工水晶體的選擇，由於目前人工水晶體的種類多元，許多民眾對於白內障手術應植入哪一種人工水晶體毫無頭緒，甚至有病患會直接請醫師自行幫他決定，林芸萱醫師建議，由於人工水晶體植入後就是用一輩子，民眾應做好功課、審慎評估與選擇。

用於治療末梢血管循環障礙的「適脈旺糖衣錠10毫克」今（27）日傳出，廠商在進行安定性試驗時發現不純物含量偏離規格，將於112年1月19日前回收1批，共270萬顆。

南山人壽獨立董事、東海大學法學院院長卓俊雄25日驚傳在搭乘高鐵途中，疑似因心肌梗塞失去意識，其他乘客發現後緊急通報，儘管高鐵臨停桃園站，將卓俊雄送醫，但經醫院搶救仍回天乏術，享年55歲。

早上怕遲到，手機鬧鐘設定7點，擔心沒聽到，睡過頭，再設定7點10分。這應該是很多人設定鬧鐘的習慣，不過，醫師提醒，設置多個鬧鐘，擾亂睡眠的生理時鐘，這對健康是有害的。

台灣肥胖醫學會調查顯示，全台20歲以上成年者，有將近5成（47%）不清楚肥胖定義，越年長者不清楚的比例越高。因此，台灣肥胖醫學會22日攜手衛生福利部國民健康署及健康城市聯盟，呼籲國人應有正確打擊肥胖以及減重之正確觀念。

嘉義大林慈濟醫院急診部主任李宜恭指出，今年4月1日起，全嘉義縣24輛消防局救護車均配備有到院前的心電圖機，如果有類似心肌梗塞症狀如胸悶、胸痛、喘的病人，就能在到院前先做十二導程心電圖，上傳到群組中，24小時均有急診專科醫師判讀，若是懷疑有心肌梗塞，就會就近送至有24小時心導管治療的醫院進行搶救。

近期冷空氣一波接一波，不少人會吃火鍋，不過醫師分享有位有糖尿病史的病患，吃到一半感到胸痛，因此前往就診。醫師提醒，如果無病史卻感到胸口很痛、眼前黑一片等症狀，就應及早就醫；而有三高病史者需要避免攝取油膩或太鹹、太甜的食物。