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關鍵字：血清
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20歲後大腦開始衰老 10種延緩腦初老食物可多吃
健康養生 / 話題懶人包4210均衡且多元的飲食內容，是維持好體力和好腦力的關鍵，而選擇對的食物的確可以調整情緒、改善記憶、增進專注力。洪若樸從營養師專業觀點，挑選10種能夠讓你吃出活力、減低壓力、增進記憶的好食物。 -
全球對抗新冠肺炎 美報導：NK細胞可望提供新契機
醫藥衛生 / 生醫產業72536美國《華爾街日報》於3月13日的報導中也指出，已有許多研究單位針對新冠肺炎找尋疫苗與治療藥物，希望能幫助全球對抗新型冠狀病毒，其他也有希望藉由自體免疫細胞，讓它成為對抗病毒的方式，特別是自然殺手細胞（NK細胞），或許有機會使用免疫療法，將自然殺手細胞直接注入體內，增加免疫功能低下患者抵抗病毒的機會。 -
想睡個好覺該怎麼吃？ 專家解析3大助眠營養品
健康養生 / 生活保健2848每個人的情況不一，因此適用的保健食品也會有所不同。聯安預防醫學機構聯青診所顏佐樺醫師，為台灣少數通過美國功能醫學會（Institute of Functional Medicine，IFM）官方認證考試的功能醫學醫師，更也是台灣第1位通過整合醫學專科訓練的醫師，擅長功能醫學、營養醫學、與整合生活型態醫學，並對目前歐美預防醫學領域中蔚為風潮的正念飲食療法、西方草藥處方均有所涉略。醫師分享以下3個經臨床經驗證實相對安全、卻實證有效的助眠營養元素。 -
研究：L997阿拉伯糖 可助抑制糖分吸收吃了不怕胖！
健康養生 / 消費生活20992這種L997糖分又名為L-阿拉伯糖，是利用玉米芯、蘋果、胡蘿蔔多種纖維植物經生物萃取法，提煉出來的一種左旋單糖，屬於低熱量糖。研究發現，L997能抑制因攝入蔗糖所導致的血糖升高，對於抑制肥胖幫助，對於高血糖相關疾病的控制也有助益。 -
流感、一般感冒、新冠肺炎、腺病毒？ 1張圖說明白
兩性關係 / 嬰兒母親81717流行性感冒流行於每年的10月到隔年2月間，它是一種急性呼吸道傳染病，病毒包括A、B、C、D型，不過只有A型和B型會引起季節性流行，常見的有A型的H1N1及H3N2，以及B型流感病毒的Victoria維多利亞株，Yamagata山形株。 -
38婦女節關心姐妹們健康 從了解女性生理期開始
兩性關係 / 女人幫2962日本聖路加國際醫院（聖路加国際病院）副院長百枝幹雄，在日本NHK健康頻道解釋，經前綜合症（PMS）引發直接原因不明，但推斷與黃體素有關，黃體素會讓子宮內膜增厚，增加受精卵成功著床機會。 -
再增2例！探病引發家庭群聚感染 日本包機今晚抵台
健康養生 / 生活保健2326疫情指揮中心監測應變官莊人祥表示，第25例（外孫女）在2月12日探視第24例患者（外婆），2月19日因檢疫回追至負壓隔離病房採檢，21日確診，目前症狀輕微，雖然1月28日有上呼吸道症狀，31日出現發燒，曾經流感快篩陰性且有兩次就醫紀錄，但目前研判因那時未接觸外婆所以當時風險不高。 -
壓力太大忍不住大吃大喝 吃對食物才能紓解憂鬱症狀
健康養生 / 健康新知2825澳洲麥覺理大學（Macquarie University）學者，研究76名17歲至35歲具中度至重度憂鬱患者，且飲食習慣中攝取過量的糖、飽和脂肪或加工食品者。隨機分配至2組：「飲食改變組」及「常規飲食組」，針對飲食改變者，研究者提供其1支13分鐘的營養建議影片，1份飲食計畫，及食物包括橄欖油、天然堅果黃油、堅果、香料等。